"Тысячи людей, поражённые страхом на всю жизнь, будут учить страху своих детей." Стругацкие.
Когда я приняла решение, что не хочу передавать страхи и ограничения из поколения в поколение, пришли методики, практики, знания и опыт как этот поток остановить. И это прекрасно.
А у вас есть страхи?
Кто то в ответ говорит:
*уже нет
*я ничего не боюсь
*очень много, панические атаки
*я знаю, что это, и борюсь с ними
И много других вариантов ответов.
Какой ваш ответ? Как вы относитесь к страхам?
У меня есть способ проверить себя, когда кажется, что я ничего уже не боюсь😄
Я говорю фразу: позволь себе всё!
И жду реакции.
Иногда я вижу хитрость ума: он закатывает глазки вверх и напевая тра-ля-ля, говорит, что нам ничего уже и не надо, наслаждайся тем, что есть.
Наслаждаться - это дааааа! Но это не значит, что мне больше ничего не надо.
И я начинаю представлять, что хочу и чувствовать, что на самом деле мне откликается
Может хочется зимой жить в теплом климате?
А может запустить новый проект.
Путешествия? Новая квартира? Легко проводить эфиры?
А что я на самом деле хочу? И я начинаю просто мечтать.
И когда есть понимание, чего я хочу себе позволить, то иду и делаю. Реакция моментальная: мысль-действия.
А если не действую, то что мешает?
И вот здесь-то и всплавают и страхи и внутренние конфликты.
Я сейчас работаю над тем, что мешает мне проявлять свою силу. Заметила, как "хорошая девочка" рулит, говорит, что надо быть удобной, бесконфликтной, а не искренней и смелой 😄🤔
И я с этим работаю, иду, открываю свои жемчужины мудрости и радости, которые лежат в раковинах страха.
И открывая одну за одной, я возвращаю себе свою силу, цельность, лёгкость и радость.
Становлюсь с каждой встречей с собой все более живой и счастливой.
Я, хочу мечтать без ограничений! И в реальности позволить себе все!
Хотите научиться работать со страхами, со своей тенью, с внутренними ограничениями, чтобы быть счастливыми, живыми - приходите и на консультации, и классы йоги.
Счастья всем!
#консультации_онлайн
#психолог #можно_все #коучинг #кундалинийога
"Тысячи людей, поражённые страхом на всю жизнь, будут учить страху своих детей." Стругацкие.
Когда я приняла решение, что не хочу передавать страхи и ограничения из поколения в поколение, пришли методики, практики, знания и опыт как этот поток остановить. И это прекрасно.
А у вас есть страхи?
Кто то в ответ говорит:
*уже нет
*я ничего не боюсь
*очень много, панические атаки
*я знаю, что это, и борюсь с ними
И много других вариантов ответов.
Какой ваш ответ? Как вы относитесь к страхам?
У меня есть способ проверить себя, когда кажется, что я ничего уже не боюсь😄
Я говорю фразу: позволь себе всё!
И жду реакции.
Иногда я вижу хитрость ума: он закатывает глазки вверх и напевая тра-ля-ля, говорит, что нам ничего уже и не надо, наслаждайся тем, что есть.
Наслаждаться - это дааааа! Но это не значит, что мне больше ничего не надо.
И я начинаю представлять, что хочу и чувствовать, что на самом деле мне откликается
Может хочется зимой жить в теплом климате?
А может запустить новый проект.
Путешествия? Новая квартира? Легко проводить эфиры?
А что я на самом деле хочу? И я начинаю просто мечтать.
И когда есть понимание, чего я хочу себе позволить, то иду и делаю. Реакция моментальная: мысль-действия.
А если не действую, то что мешает?
И вот здесь-то и всплавают и страхи и внутренние конфликты.
Я сейчас работаю над тем, что мешает мне проявлять свою силу. Заметила, как "хорошая девочка" рулит, говорит, что надо быть удобной, бесконфликтной, а не искренней и смелой 😄🤔
И я с этим работаю, иду, открываю свои жемчужины мудрости и радости, которые лежат в раковинах страха.
И открывая одну за одной, я возвращаю себе свою силу, цельность, лёгкость и радость.
Становлюсь с каждой встречей с собой все более живой и счастливой.
Я, хочу мечтать без ограничений! И в реальности позволить себе все!
Хотите научиться работать со страхами, со своей тенью, с внутренними ограничениями, чтобы быть счастливыми, живыми - приходите и на консультации, и классы йоги.
Счастья всем!
#консультации_онлайн
#психолог #можно_все #коучинг #кундалинийога
