Обладая информацией можно ей управлять.
Что же теперь, не посидишь в покое, начнется эта спираль кризиса, и все потеряю?
Продолжение, начало в предыдущей заметке.
Переходя из изменений в изменения, вы теряете не все. Взять с собой все наработанное из старой в жизни в новую после ревизии, не обесценивать, пользоваться плодами своего развития большое дело.
❓ Может все рухнуть сразу или друг за другом как эффект домино? Может, это значит, долго игнорировалась необходимость перемен.
❓ Могут быть разные этапы кризиса для разных сегментов жизни? Так и бывает, работа на втором этапе, личная жизнь на пятом.
❓ Каждый раз будет так плохо? Нет, опытные люди со временем перестают бояться спускаться в эти долины и низины, и дают себе время на все этапы. А продвинутые, пользуются кризисом, как способом избавиться в жизни от лишнего и все перестроить.
❓ Сколько времени длится каждый этап кризиса? Зависит от того, какой кризис, какие входящие в нем участвуют, сколько у вас ресурсов и тд., индивидуально.
❓ Можно ли меняться без ужасных провалов? Можно, если не будете считать зону обжитого комфорта единственно возможным обиталищем и сами будете двигаться в нужном направлении. Те, кто учатся или осваивают новые зоны своей профессии, обходятся без заметных спадов. Но к некомфортной роли новичка и ученика не все готовы.
❓ А если нет сил? Отнеситесь к этому с уважением и дайте себе необходимое время на то, чтобы силы вернулись.
❓ Могут ли этапы накладываться друга на друга, возвращаться? Могут переходить друг в друга без четко выраженной границы или приливать-отливать силы.
Нет хороших и плохих шагов на пути спирали кризиса, каждая ошибка добавляет опыта и экспертности. Качество движения не зависит от его скорости. Уважайте все этапы собственной жизни, все свои состояния, не сравнивайте себя и скорость движения с другими. Пользуйтесь спадами для ориентации и ревизии.
В зоне комфорта нет развития; без зоны комфорта нет ресурсов; без ресурсов нет шага вперед
Хочу поддержать тех, кто находится внутри любого этапа. Знаю, сколько требуется мужества, чтобы идти вперед. Не сдавайтесь, обращайтесь за помощью к окружающим людям, берегите и уважайте себя
https://www.instagram.com/psychoglikman/