Прикорм - важный этап в жизни малыша. то, как этот этап пройдет, влияет на пищевое поведение человека в течение всей жизни! помните основные принципы прикорма:
Нет пищевому насилию.
Нет еде под мультики, уговоры, сказки и т. д.
Нет контролю над порциями, доведению до какого-то количества граммов любой ценой и т. д.
Да совместным трапезам.
Да поощрению самостоятельности малыша (давать самому выбрать кусочек, самостоятельно есть ложкой и т. д.).
Да доброжелательной обстановке, в которой проходит трапеза.
Да единым правилам за столом для всех членов семьи (например, если папа ест яблоко на диване, то и малышу нужно это разрешить).
Да знакомству с аллергенами (в период с 6 до 10-12 месяцев организм ребенка наиболее толерантен к аллергенам, если пропустить этот период, аллергические реакции в дальнейшем более вероятны).
Расслабьтесь, примите то, что малыш будет отказываться от приготовленной вами еды, не сразу пробовать какие-то новые продукты, хуже есть в периоды болезни и прорезывания зубов, в периоды скачков развития. Он не умрет от голода или истощения, ведь основной пищей до года является жидкое питание (грудное молоко или смесь). сохраняйте спокойствие и доброжелательный настрой!
Не стремитесь заменить кормление грудью/смесью на прикорм. Вполне нормальная ситуация, когда сразу после трапезы малыш требует жидкой пищи. Не отказывайте ему в этом.
Если на какой-то продукт наблюдается негативная реакция (запор, расстройство стула, высыпания и т.д.), стоит прекратить давать этот продукт примерно на 2 недели, далее можно попробовать дать его снова.
Во время болезни также не стоит налегать на прикорм, малышу совсем не нужно тратить силы организма на переваривание сложной для него пищи.