Минеральное масло, парабены, фталаты и сульфаты часто считаются «подозрительными». Мы углубляемся в исследования, основанные на фактах, чтобы облегчить путаницу.
Вспомните время, когда вы были ребенком. Жизнь была наполнена очевидными сравнениями, которые упрощали принятие решений. Все было либо хорошо, либо плохо, правильно или неправильно. В последнее время такой сравнительный язык стал использоваться движением «за чистую» красоту, особенно в списках сертификации, в которых ингредиенты обозначаются как чистые или грязные. К сожалению, брендирование продукта одним словом, вызывающим такую эмоциональную реакцию, может сбить с толку потребителей.
Статья 2019 JAMA Dermatology рассматривает все движение в перспективе: «Многие из компонентов, которые были осуждены проповедниками чистой красоты, похоже, выбраны случайно, поскольку компании пытаются «отмыть» свои продукты, чтобы сделать их более привлекательными для сознательных покупателей».
В попытке преодолеть риторику и добраться до сути чистой красоты мы обратились к группе по обзору косметических ингредиентов, поскольку они рассматривают и оценивают безопасность компонентов, используемых в косметике, открыто, беспристрастно и экспертно, и публикуют результаты в рецензируемой научной литературе. Существует множество альтернативных источников и мнений, но я предпочитаю подход «только факты». Тем не менее, давайте разберемся с так называемыми «злодеями» один за другим.
Парабены предотвращают биоразложение продуктов и рост бактерий. Многие организации выразили обеспокоенность по поводу накопления парабенов в организме и нарушения функции гормонов. Согласно 248-страничному отчету CIR (The Cosmetic Ingredient Review) об оценке безопасности за 2019 г., который принимает во внимание «эндокринную активность, кожную чувствительность и эпидемиологические исследования», «имеющиеся данные свидетельствуют об отсутствии значительной связи воздействия парабенов с заболеваниями или другими неблагоприятными состояниями здоровья. Группа также отметила, что уточненные модели совокупного воздействия предполагают, что использование косметических продуктов является основным источником воздействия парабенов. Однако огромное количество данных биомониторинга указывает на то, что системное воздействие этих ингредиентов очень низкое». Учитывая их ценную роль в сохранении целостности продукта и отсутствие конкретной связи между парабенами и болезнями, аргументы против них могут быть преувеличены. Следуй своим инстинктам в этом вопросе.
Сульфаты , особенно лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES), являются очищающими средствами. Чтобы удалить грязь, макияж и солнцезащитный крем, вам понадобится нечто большее, чем просто вода и полотенце. Хотя SLS и SLES не токсичны, они могут лишить кожу натуральных масел и волосы белка, если производители не сбалансируют свои составы должным образом.
Минеральное масло, производное нефти, может или не может быть для вас запретом, в зависимости от вашего отношения к ископаемому топливу. Большинство людей больше всего беспокоит минеральное масло, является ли оно комедогенным. Большинство исследований подчеркивают безопасность и эффективность минерального масла в качестве смягчителя кожи и увлажняющего агента. Если вы уже склонны к закупорке пор, возможно, вам стоит избегать этого. Но если у вас сухая кожа и вы пытаетесь предотвратить трансэпидермальную потерю воды (TEWL), минеральное масло является отличным окклюзионным средством, что означает, что это твердое увлажняющее средство.
Фталаты содержатся во многих продуктах в разном виде, поэтому, если их все вместе назвать плохими, это приведет к путанице. Пример: нельзя отказывать грибам в их законном месте в вашем рационе просто потому, что в дикой природе существуют их некоторые ядовитые разновидности. Обеспокоенность по поводу фталатов проистекает из исследования CDC (Centers for Disease Control and Prevention), направленного на понимание «степени воздействия промышленных химикатов на человека», а также из статьи Американской академии педиатрии, в которой отмечается «повышенный уровень метаболитов фталата в [младенческой] мочи», ни одно из которых не связано с выводами к воздействию на здоровье в соответствии с FDA .
Для справки, в продуктах личной гигиены может использоваться один из трех фталатов:
Дибутилфталат (DBP) предотвращает ломкость ногтей при использовании лака.
Диметилфталат (DMP) делает лак для волос пригодным для укладки.
Диэтилфталат (DEP) помогает аромату дольше сохраняться в парфюмерии.
Кроме того, исследование косметических средств на предмет содержания фталатов, проведенное FDA в 2010 году, показало, что «DBP и DMP сейчас используются редко». И поскольку FDA рассматривает данные CDC и CIR, включая любые выводы, касающиеся безопасности, и совсем недавно в 2013 году пришло к выводу, что у него «нет доказательств того, что фталаты, используемые в косметике, представляют риск для безопасности», опасность этих химикатов настоящее по-прежнему считается «незначительным».
Суть.
«Уход за кожей принес 5,9 миллиарда долларов индустрии» в 2019 году, «а естественная красота была основным источником роста популярности многих брендов. Натуральные бренды составили 30% от общего объема продаж средств по уходу за кожей».
Поскольку все производители борются за кусок этого очень большого пирога, FDA постоянно контролирует эти химические вещества и при необходимости принимает меры. Что касается нас, потребителей, давайте продолжим прислушиваться к своей интуиции и делать домашнюю работу – читать полезные статьи и блоги, такие как наш.