Каждый уважающий себя профессиональный фитнес тренер скажет вам, что для красивого тела нужны регулярные тренировки и правильное питание. Если вы не вылезаете из спортивного зала, но кушаете фастфуд и нездоровую пищу, то результата не будет. Если же вы правильно и сбалансированно питаетесь, соблюдаете диеты, но при этом не напрягаете свои мышцы, вряд ли вам удастся выглядеть как Арнольд Шварцнегер, а для своих лет он выглядит потрясающе.
Для достижения успеха тоже есть два ингредиента:
- эффективные инструменты, фишки, тактики и знания
- это убеждения, взгляды на мир, установки мышления, мотивы и страхи.
Так же, как в спорте - одно без другого не работает. Человек может знать как открыть собственный прибыльный бизнес, но если у него глубинное убеждение, что богатство достигается воровством и обманом он не получит результат. Его сознание не позволит добиться ему успеха. Постоянно будет срабатывать внутреннее ограничитель, который будет блокировать правильные действия. Таких людей полно. Парень начинает движение к своей цели, но в последний момент всё срывается. И так повторяется снова и снова. Если не разобраться с ограничивающими убеждениями, то внутренний саботаж будет мешать человеку на протяжении всей жизни и тут, к сожалению, никакие книги и знания не помогут.
У меня самого была куча барахла в голове, от которого было сложно избавиться. В детстве мне так же говорили: не высовывайся, будь как все, спустись на землю и т.д. Это повлияло на мое восприятие мира и пока я с этим не разобрался, я будто бился головой об стену. Вроде всё делаешь правильно, а результата почему-то нет.
Мне посчастливилось встретить учителей, которые меня направили и время от времени я снова обращаюсь к ним за советом. Постепенно я освобождаюсь от багажа, который меня тормозит, по крайней мере от какой-то его части. Для меня такими учителями стали авторы книг и высказываний. Многих из них уже нет в живых, но они оставили наследие, которое живет и меняет жизни других людей.
В данной статье вы узнаете 11 книг, которые прокачают вашу жизнь лучше, чем тысяча других. После прочтения вы сразу же почувствуете изменения и эти ощущения ни с чем не сравнятся.
Книги по психологии для саморазвития:
1. "Язык телодвижений" Аллан и Барбара Пиз.
Как распознать ложь? Как привлечь к себе внимание? Как произвести хорошее впечатление? Как успешно провести переговоры? Это и многое другое вы можете узнать прочитав данную книгу. Всё очень подробно описано и закреплено в виде иллюстраций. Не секрет, что большую часть информации в процессе общения мы получаем без слов. Если научиться понимать что означают те или иные жесты, мы будем успешней налаживать контакт с другими людьми. В мире, где каждый день приходится с кем-то взаимодействовать, эти знания просто обязательны к освоению.
2. "Психология влияния" Роберт Чалдини.
Рассмотрены основные поведенческие шаблоны человека и то, как их используют в корыстных целях. Даны практические советы не только как оказывать влияние на людей, но и как противостоять влиянию на вас. Проведены конкретные исследования и психологические эксперименты. Эта книга - способ защитить себя от пагубного внешнего влияния. Понять механизмы такого воздействия и оградиться от принятия неверных решений.
Книги про отношения
В этой подборке книги представлены только для мужчин, женщинам читать это не советую. Адекватных книг, которые как-.то могут помочь девушкам я, к сожалению, найти не смог. Если вы знаете действительно интересные книги на эту тему для девушек, то напишите об этом в комментариях.
3. "Скрытые сексуальные сигналы" Лейла Лаундес.
Если вы нравитесь женщине, то она сама расскажет вам об этом, причем не проронив ни единого слова. Она будет подавать скрытые сексуальные сигналы.
Научившись правильно реагировать на эти сигналы вы никогда больше не получите отказа. Все, что необходимо сделать, это определить кто из окружающих женщин вам симпатизирует и не прочь познакомиться. А затем правильно разыграть партию. Книга посвящается тем 96% мужчин, которые не умеют знакомиться. Обязательно к прочтению для мужского пола.
4. "Мужчина всегда прав" Амиран Сардаров.
Эта книга поможет понять как правильно взаимодействовать с женщинами, как общаться, соблазнять и выстраивать отношения. Как правильно понимать женщин и их выходки, о чем они говорят и что с этим делать. Здесь нет шаблонных заготовок на все случаи жизни, потому что это все поверхностное и никак не работает, вернее может сработать на 1 из 10, а остальные 9 заставят вас недоумевать, что же вы делали не так. В этой книге написано только о самом главном. Амиран работает с фактами и приводит примеры доктора биологических наук. Книга-пособие для каждого мужчины, как нужно взаимодействовать с женщинами. Жестокая реальность как ведро с ледяной воды, у вас сразу же спадут розовые очки.
Книги по финансовой грамотности
5. "Самый богатый человек в Вавилоне" Джордж Клейсон.
Это лучшая книга по финансовой грамотности. Советую всем, кто еще не читал. Эта книга в форме притчи показывает как выбраться из грязи в князи. Советы легко применимы в современной жизни. Если понять принципы, описанные в этой книге, и применить их в жизни, то у вас просто не останется вариантов, кроме как разбогатеть. Я сам прочитал её более 5 раз и это помогло мне увеличить заработок в разы. Изучите и вы, внедрите в свою жизнь и все у вас получится.
Книги для построения карьеры
6. "Самурай без меча" Китами Масао.
В ней излагаются секреты лидерской мудрости легендарного японского деятеля. Они с успехом могут быть применены в 21 веке. Эта книга история о том, как бедный крестьянин, занимавший должность подносчика сандалий, стал величайшим правителем Японии. История самурая, главным оружием которого был его ум, на протяжении всего повествования автор дает различные советы и подкрепляет их историями из жизни. Советую к прочтению каждому.
7. "Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей" Дейл Карнеги.
Книга была впервые опубликована в 1937 году, но актуальна она по сей день. Взаимоотношения и успех тесно взаимосвязаны. Умение строить отношения с людьми является ключевым фактором в достижении успеха. Чем больше людей знают вас и любят, тем больше возможностей открывается. Книга-инструмент для правильного общения с людьми. Рекомендовать её можно каждому несмотря на возраст.
Книги для миропонимания
8. "Теория каст и ролей" Алекс Крол.
Я специально вынес эту книгу от других. Это революционная книга, в которой автор делит общество на касты и описывает их роли. Касты определяют уровень свободы и безопасности каждого человека. Вы сможете изучить их характеристики, а потом определить свою касту и роль в ней, как некую точку отсчета. От нее вам будет предложен ваш путь к высшим кастам, где царит полная свобода и подлинное счастье. Без понимания этих вещей очень сложно добиться выдающихся результатов и сдвинуться с мёртвой точки. Правда из книги отрезвляет глаза. Вам станет понятно какие навыка нужно прокачивать и что необходимо делать, чтобы изменить жизнь. Эта книга полезна для каждого.
Книги про здоровье
9. "Возлюби болезнь свою" Валерий Синельников.
По некоторым данным около 60% болезней носят психосоматический характер, то есть возникают из-за психологических факторов. Ваши негативные мысли прямиком влияют на организм. При ознакомлении с книгой советуем хорошенько все фильтровать. Эту книгу можно не принимать всерьез, считать бредом и ерундой, но если вдуматься, осмыслить, попробовать, приходит осознание того, что мир меняется вся наша жизнь и здоровье только в наших руках. Никто кроме вас не виноват в ваших болезнях и проблемах. Можно всю жизнь жаловаться, искать виноватых, а можно взять на себя ответственность. Эту книгу рекомендуем абсолютно всем.
Книги про характер
10. "Как быть стоиком" Массимо Пильюччи.
Быть стоиком в современном мире не сложнее чем в Древней Греции. Для этого надо иметь душевный покой, чтобы принимать то, чего невозможно изменить, мужество чтобы изменить возможное и мудрость всегда отличать одно от другого. Стоицизм очень современная философия, которая учит как принимать верное решение, управлять гневом, воспринимать критику, как относиться к смерти собственной и своих близких. Но главный вопрос на который отвечает стоицизм - как правильно жить. Обязательно прочитайте эту книгу чтобы прокачать свой характер.
11. "Биохакинг мозга" Дейв Эспри.
Революционный план для максимальной прокачки вашего мозга. На протяжении десятилетий предприниматель Дейв Эспри работал с известными докторами и ученными, чтобы выяснить какие методы помогут людям работать продуктивнее. Этот процесс называют биохакингом. В книге вы узнаете как с его помощью можно сделать свой мозг умнее, острее и быстрее. Вы узнаете чем лучше питаться, чего избегать и как включить физическую активность в ваш распорядок.