Большинство родителей прекрасно знают, что с появлением ребенка жизнь сильно меняется. И вроде бы не так и напрягают постоянные кормления, мытьё и прогулки.
Самое тяжелое в уходе за детьми — это отсутствие полноценного сна.
И если с одним малышом еще есть надежда на то, что можно поспать хотя бы между его кормлениями, с двойней же на протяжении примерно первых трех лет ты нормально не спишь вовсе.
Почему так
В первые три месяца дети очень часто кушают — каждые три часа.
И если двойня на искусственном вскармливании, то еще можно попытаться поспать между кормлениями.
Но удается это далеко не всегда: покормил первого, подержал столбиком, положил, всё то же проделал со вторым. Пока всё это сделал, от коликов проснулся первый. Успокоил, положил. Прилёг. И тут же просыпается второй с той же проблемой. И так может быть бесконечно.
Иногда бывают «светлые промежутки» и тот час, в который тебе удалось поспать, тебе кажется минутой.
А если же мама принимает решение кормить обоих грудью, задача по нахождению времени для сна еще более усложняется.
Даже если кормить их одновременно, мама не сможет поспать, поскольку в это время сидит. А если кормить лёжа и по очереди, весь день превратится в сплошную кормежку.
С кормлением сцеженным молоком тоже есть свои трудности, поскольку делать это приходится к каждому кормлению, а это занимает достаточно времени.
А чем реже ты сцеживаешь, тем меньше молока будет.
Вот и выбираешь, что важнее: твой более длительный сон или сохранение молока в пользу малышей.
С каждым месяцем одно ночное кормление убирается, а значит, времени на мамин сон становится всё больше. И в полгода ты предвкушаешь, что, наконец-то, будешь спокойно спать всю ночь. Но не тут-то было — на смену кормлениям приходят зубы.
Страшнее растущих зубов, по моему опыту, нет ничего.
Детские крики от зубной боли преследуют тебя и днем, и ночью, и ничем не снимаются! Усыпил одного, закричал второй и разбудил первого. И так бесконечно! А иногда и вовсе этот процесс «подкрепляется» температурой и нарушением стула.
Ты спишь только тогда, когда спят оба. А это бывает редко. И ты готова обложиться пустышками, чтобы спросонья дать ее тому ребенку, который ее потерял.
В результате дети переезжают к тебе в кровать, потому что вставать по каждому писку то к одному, то ко второму — то еще удовольствие. И так два-три года.
Нам с мужем пришлось даже разойтись по разным кроватям и разным комнатам — он спал с одним ребенком, а я с другим. Только так наши ночи становились похожими на нормальные.
Что делать
А ничего тут не сделать. Можно только ждать, когда закончится это время, подбирая методы для облегчения коликов и обезболивающие средства.
Еще рекомендую соблюдать режим кормлений и отдыха двойняшек и, если есть возможность, привлекать помощников к уходу за детьми.
Первые три бессонных года с двойней — очень тяжелый период для ее родителей.
Поэтому если меня спрашивают, когда же я пойду за девочкой, я, вспоминая свои бессонные ночи, отвечаю, что никогда. Переживать эти трудности заново как-то не тянет.