Вы оба сохраняете свои границы и уважаете чужие. То есть не делаете то, что не нравится партнёру, почтительно относитесь к его личному пространству и времени, принимаете его выбор. К вам при этом относятся так же.
Вы оба умеете активно слушать. Вникать в происходящее, вести диалог, задавать вопросы, проговаривать и принимать эмоции.
Вы выделяете время и пространство для личных проектов и увлечений. У вас есть дела, которыми вы регулярно занимаетесь без партнёра, и вы не держите их в тайне. Будь то уроки танцев, встречи с друзьями или просто несколько часов наедине с собой.
Вы общаетесь честно и открыто. Без недомолвок и манипуляций.
Каждый из вас несёт ответственность за свои поступки. Может признать, что в какой-то ситуации повёл себя неправильно, пытается исправить свои промахи, не ищет виноватых. И в то же время не берёт на себя ответственность за действия другого.
Вы создаёте друг для друга безопасное пространство. То есть обеспечиваете условия, в которых можно не бояться быть уязвимыми, спокойно говорить о своих чувствах и решать конфликты. Вы принимаете друг друга, стараетесь обходиться без обесценивания, неуместных шуток, непрошеной критики и резких суждений.
Вы участвуете в жизни друг друга. Разговариваете, поддерживаете, проявляете искренний интерес и внимание.
У вас адекватная самооценка. В отношениях никто не стремится самоутвердиться, подавляя другого.
