Эта неделя была проверкой на прочность нервной системы. Пробки, незапланированные обстоятельства.
Все сказалось на передвижениях по городу 😱
Что помогло быть в адеквате 👇
💎 Осознать что передвижение по городу - обстоятельство, независящее от нас.
💎 Уменьшить количество дел в городе в день
С 5-6 до 3
💎 Учесть возможность парковки или передвигаться на метро
💎 Использовать время в пробках с пользой:
✅восстановление ресурсов
✅ расстановка приоритетов по делам, сферам жизни на текущий день
🔻🔻🔻
Так же на этой неделе начала применять технику Спонтанное письмо.
Техника 🔥
🔻🔻🔻
Интересно узнать что за техника?