Добрый день, друзья!
Меня зовут Катя, я мама в декрете. И таких мамочек как я, в нашей стране около 2 млн.человек!
По профессии я психолог-педагог, специализируюсь на раннем развитии детей. Стараюсь применить полученные в институте знания на практике. Оттачиваю свое мастерство на детках. Их у меня трое: сынок Миша, и два крестника: Саша и Ева.
Хотелось бы в статье-знакомстве затронуть тему возвращения домой с маленьким, завернутым в конверт, малышом. Вот вы принесли его в комнату, "распаковали", положили на кровать, и...
И что же делать дальше? Если это ваш второй ребёнок, или третий, то конечно, вы и спрашивать ни у кого не будете. Курс молодого бойца уже пройден. А вот если это ваш первый малыш, то такие чувства как растерянность, а может даже и испуг, обязательно вас посетят. И это нормально! В родильном доме рядом с вами находились медсестры, нянечки, в любую минуту готовые прийти вам на помощь. А дома? Рядом с вами топчется не менее обескураженный супруг, вокруг целая куча новеньких пелёнок, подгузников, кремов. А как это применять?
Дорогие мамочки! Отложите тряпочки в сторону. В первую очередь я призываю подумать о вас самих. Да, да. Когда ваш малыш спит после приезда домой, самое время позаботиться о себе. От этого зависит, поймаете вы послеродовую депрессию или нет. Пусть муж посмотрит за ребёнком, а вы сходите в душ (ванная пока под запретом), и смойте с себя всю больничную усталость. Воспользуйтесь своими средствами для ухода за волосами, телом. Пусть это будет вкусный аромат клубники, кокоса, шоколада, у кого какие предпочтения. Я не призываю в первый же день записываться на эпиляцию, или стрижку. А просто расслабиться, позволив себе небольшой уход за собой.
В Восточной Азии практикуется система пеленания для рожениц. Многие, я думаю, об этом слышали. Это когда после родов женщину закручивают в простынь, и погружают в ванную, наполненную водой с добавлением целебных трав и ароматических масел. Ей делают легкий массаж головы, лица, тела. Эта процедура снимает накопленную отрицательную энергию, дарит заряд сил, необходимых для ухода за новорождённым.
Кстати, и на Руси существовали такие обычаи. Вместо массажистки была повитуха, а вместо ванной - баня. Но суть одна-зарядить энергией женщину.
В советском союзе, в связи с массовым переездом людей в квартиры, баня потеряла свою актуальность. На смену повитухе пришли акушеры. Но даже тогда, в родильных домах детей забирали в боксы, и приносили лишь на кормление, так как хотели дать возможность женщинам отдохнуть.
Сейчас, увы, этого нет. Ребенка после родов сразу отдают маме, и она, начиная с первого часа жизни своего малыша, осуществляет за ним неустанный уход. Поэтому, очень важно, вернувшись домой, провести ритуал возрождения.
Потому что уже завтра, муж уйдёт на работу, бабушки займутся своими делами, а вы не сможете отойти надолго от ребёнка, чтобы привести себя в порядок.
Помните, счастливая мама - спокойный малыш!
Статья была полезной? Отметьте лайком.👍
Спасибо за то, что дочитали до конца!