Документальный фильм «Социальная дилемма» вышел на стриминговой платформе Netflix 9 сентября 2020. Ему удалось привлечь внимание к негативному влиянию социальных сетей на повседневную жизнь.
Сюжет картины разворачивается из точки, где эксперты – бывшие соучредители, исполнительные директора и разработчики Google , Facebook , Twitter и Instagram – не могут назвать причину, по которой соцсети бесконтрольно манипулируют людьми. Действие сосредоточено над тем, как работают IT -гиганты: как они собирают данные, как управляют рекламой и зачем им нужно пользовательское внимание. В кадре 21 эксперт сменяет друг друга, и все они сходятся во мнении, что «еще никогда в истории человечества не было такого, что группа из 50 дизайнеров в Калифорнии имела контроль над тем, как живут, думают и поступают миллионы».
В фильме мы не найдем полного погружения в атмосферу Кремниевой долины, исследование быта разработчиков. Цель режиссера заключалась не в этом. Джефф Орловски хотел показать разрушение привычного мира, параллельное таянию ледников и исчезновению коралловых рифов (темы его предыдущих документальных работ). Интервью с Тристаном Харрисом, Тимом Кендаллом, Джароном Ланье, Рождером Макнами, Азой Раскиным и другими чередуются с художественными вставками: обычная семья пытается снизить время использования гаджетов. Получается у них не очень. Интересна интерпретация того, как вниманием подростка пытаются завладеть этакие «злобные гении инстаграма». Они хотят сделать все возможное, чтобы юноша неотрывно листал ленту. В некоторых моментах это выглядит утрированно нелепо и комично. Хотя итог фильма не такой радостный: медленно, но верно меняются наши потребительские предпочтения, мы все больше времени проводим в цифровой среде. Но каковы последствия?
«Бизнес-модель дезинформации» наносит колоссальный ущерб демократии. Инструменты социальных сетей разрушают структуру общества. Важно то, что в «Социальной дилемме» авторы подкрепляют свои выводы подтвержденной научной базой исследований и релевантными источниками информации. Есть попытка изучить влияние социальных сетей на психическое здоровье, на социальные и политические институты, проблемы демократии и дискриминации.
Мы попытались рассмотреть некоторые проблемы, которые современные ученые связывают с влиянием социальных сетей.
Социальные сети и сон
Исследователи медицинского факультета Университета Питтсбурга (США) провели крупное национальное исследование для того, чтобы изучить, как использование социальных сетей влияет на сон молодых людей в возрасте от 19 до 32 лет.
Всего в исследовании приняло участие 1788 человек. В среднем они использовали социальные сети в течение 61 минуты в день, при этом средняя частота их посещения составила 40 раз в неделю. В результате выяснилось, что продолжительность "зависания" в соцсетях влияло на нарушения сна. Высокий уровень использования соцсетей ассоциировался с высоким уровнем нарушений. Исследователи также заметили, что женщины чаще испытывали нарушения сна, чем мужчины. Пока что ученые не могут подтвердить, что социальные сети - это единственный фактор, влияющий на сон молодых людей (поскольку выяснилось, что и уровень заработной платы оказывал воздействие), однако определенные зависимости можно проследить уже на данном этапе.
Молодые люди могут не только испытывать нарушения сна из-за потребления медиаконтента, также они могут проводить время в социальных сетях из-за нарушений сна. Действительно, для многих бездумное листание ленты заменило снотворное и вечерний просмотр телевизора.
Социальные сети и психическое здоровье
Исследование, проведенное на 5000 человек в Оксфордском университете, показало, что активное использование социальных сетей коррелирует с самооценкой, снижением психического и физического здоровья и удовлетворенностью жизнью в целом.
Эти же данные представили ученые из Департамента эпидемиологии Общественного здоровья Оттавы (Канада). Они выяснили, что частое использование социальных сетей связано с плохим психологическим состоянием детей и подростков.
Люди осознают, что общение в социальных сетях не равно личному общению. Потому многие стремятся выработать здоровые привычки при потреблении медиаконтента: выключать уведомления приложений, выключать звук или ставить таймер для контроля за временем, проведенным в социальных сетях.
В чем же польза от соцсетей?
Несмотря на наличие отрицательных последствий, соцсети привносят в нашу повседневную жизнь много полезного и интересного.
Они позволяют нам:
✅ общаться с семьей и друзьями по всему миру и оставаться в курсе последних событий;
✅ находить друзей и единомышленников;
✅ общаться с людьми, которые разделяют наши интересы и амбиции;
✅ присоединяться к онлайн-проектам, продвигать общественные инициативы;
✅ искать и находить эмоциональную поддержку;
✅ находить выход для творчества и самовыражения;
✅ находить ценные источники информации;
✅ развлекаться и приятно проводить время :)