Самой известной и знакомой для многих детей боязнью считается страх темноты. В детстве многих ребят взрослые часто пугают злой нечистой силой, которая наверняка придёт за ними, если не будут есть кашу и слушаться маму. Внутренний мир ребёнка эмоционально богат, поэтому впечатлительные девочки и мальчики с большой фантазией могут придумать самое необъяснимое и страшное и ассоциировать мрак именно с этим.
Из-за чего ребёнок боится темноты?
Если смотреть на мир глазами малыша, можно понять и изучить причины появления таких страхов. В темноте, когда буквально недавно здесь горел свет, комната словно становится другой, меняются её очертания, а окружающие предметы видятся большими и зловещими.
Любому юному фантазёру в такой ситуации кажется, что из какого-то дальнего угла сейчас может появиться чудовище. Маленьким детям трудно понять, что все монстры, скрывающиеся в темноте, - это всего лишь плод их собственного воображения.
Что такое темнота?
Темнота у детей часто становится символом одиночества. Девочкам и мальчикам думается, что родители их не любят и поэтому оставляют наедине с самими собой. Иногда такие дети просят оставить включённый свет, посидеть с ними или почитать сказку, пока они не уснут.
Специалисты в подобных случаях советуют идти навстречу просьбам своих малышей, чтобы, успокоившись, те смогли спать крепким и здоровым сном. Если не реагировать на вопросы и просьбы ребёнка, он может просто замкнуться в себе.
Никогда нельзя стыдить и не верить детским словам. Иначе малыш может начать умалчивать о своих страхах, никому о них не говорить. Это не объяснит того, что ребёнок просто замкнулся в себе.
Страх будет только накапливаться в детской душе, пробуждая всё большие переживания. Подрастая, он будет жить в постоянном гнетущем состоянии, зная, что поддержка родителей не появится, а вследствие этого усугубит и без того развитые страхи.
Ни в коем случае нельзя называть своего ребёнка трусом. Есть такие родители, которые в качестве наказания оставляют дочерей и сыновей в темной комнате, считая таким образом, что эти меры приведут к хорошим результатам воспитания. Однако это может привести только к комплексу неполноценности.
Как помочь ребёнку избавиться от страха темноты?
Если родители будут относиться к детям с заботой, нежностью и любовью, то они станут более спокойными и смогут победить свои фобии. Важно как можно больше времени проводить на природе, подключая подвижные игры и, если нужно, принимать травяные настои. Существует методика рисования страхов, а также распространённые психологические (в совокупности с педагогическими) развивающие мероприятия. Нелишним будет посетить и их.