⠀
Как часто я слышу это от девочек, кто хочет преобразить свою фигуру только на словах, а на деле все остаётся как прежде. ️ Ты права, у тебя ничего не получится, если будешь мыслить со знаком «минус» ️
⠀
Каждый день мне пишут девчонки, кто хочет изменить свою фигуру, пищевое поведение, улучшить качество кожи и состояние здоровья. ️ Говорят, что начнут с понедельника, будут обязательно участвовать в моем следующем сезоне марафона или «я после праздников сразу же начну..» Так и проходит жизнь, а килограммы с каждым годом все больше, отдышка, физическая нагрузка не в радость, самочувствие становится хуже, а иммунная и гормональную системы совсем в печальном состоянии А понедельник, с которого ты начнёшь, так и не наступает..
Дорогие мои девочки, поймите, что первый шаг самый сложный, но только он поможет вам вылезти из «болота» чревоугодия и отсутствия физ активности в жизни. ️ Дальше вы втянетесь и будет намного легче.
⠀
В свой проект я помимо знаний в тренировочной деятельности и нутрициологии, я вложила столько эмоций, души, драйва, что у тебя просто нет шансов сдаться. Я работаю как с группой в целом, так и с каждой индивидуально. Наша связь 24/7, а обмен энергией не прекращается даже когда марафон подходит к концу. Потому что мы все стали одной большой семьей, влюблённой в наше красивое и здоровое тело.
- Отзывы участниц говорят о том, что для них я больше, чем «Аня-создатель марафона по похудению», мы-команда и сила. Мой проект не только про похудение, он в первую очереди про здоровье и твоё прекрасное самочувствие. Эту методику я проносила через года своим опытом и набитыми шишками. И теперь видя результаты моих девочек, я довольна, это работает.
⠀
Соблюдая все правила и рекомендации, в моем проекте ты добьёшься отличных изменений всего за 4 недели. ️Но у меня есть и такие, кто со мной с 1го сезона и сейчас идёт в 5й. То есть за 5 мес работы со мной их результат просто пушка.
Результатами моих подопечных с их разрешения делюсь в карусели, листай.
Работа с девочками была 3-4 месяца.