Профессиональный терапевт прежде , чем начать свою практику обязан пройти личную терапию в количестве не менее 60 часов .
В дальнейшем, он должен проходить регулярные супервизии -дабы не переносить на клиента свои собственные эмоциональные переживания и процессы . Это может сильно навредить работе и умалить эффект терапии
Даже самый талантливый и профессиональный специалист НЕ МОЖЕТ помочь сам себе и разобрать все свои эмоциональные « завалы »
Также как высококвалифицированный хирург-кардиолог не сможет сам себе сделать операцию на сердце 🧡
Для этого нужен ещё один специалист
-так устроена наша психика , Вы не можете самостоятельно поймать ее за хвост .
Квантовый эффект « наблюдатель -наблюдаемый »
Иначе никак не работает.
Задушевные разговоры с подругами с точки зрения эффективности решения психо- эмоциональных проблем имеют примерно такой же эффект как вырезание аппендикса в домашних условиях после просмотра ролика -инструкции на ютюб -канале .
Не умоляю задушевные посиделки с драгоценными подружками-они тоже имеют свои функции , но если вы хотите не Обсудить в очередной раз , а Решить раз и навсегда проблему -тогда Вам к специалисту . Только , обязательно , к Профессионалу.