С самых первых минут сериал хватает твое внимание и держит с завидным усердием все 10 серий. А все потому, что страсти не утихают, а только накаляются. И нам кажется, что мы успели прожить целую маленькую жизнь, а по сюжету проходит только две недели.
Когда смотришь кино вольно или невольно ставишь себя на место главного героя. И как вы думаете, получилось бы у вас выдержать весь накал эмоций, который свалился на голову Алекс Леви? Ведущей "Утреннего шоу".
А ведь в этом сериале не только она оказалась в очень непростой ситуации. Да, это фильм, но на этом замечательном примере я хочу показать вам, что влияет на вашу психологическую устойчивость и движение по жизни, когда трясет чересчур сильно и хочется как-то выплыть из этого всего с минимальным количеством потерь. Ведь по сюжету Ханна Шоенфельд заканчивает свою историю гораздо хуже остальных.
Итак, в "Утреннем шоу" есть две женщины, оказавшиеся в тяжелой ситуации. Да, ситуации разные. Но, согласитесь, обе достаточно тяжелые. И женщины, конечно, разные, но в их поведении есть ключики как проще справляться с "несправляемым" )
Алекс к концу истории позволяет себе честно признаться в том, что все-таки на самом деле происходило.
Ханна - сомневалась. Наедине с собой она осознает, что чувствует, но Митч Кесслер каждый раз умудряется ввергнуть ее в смятение.
Поэтому первый ключ, который я выделяю - доверие своим чувствам и четкое их обозначение. Если я понимаю, что я чувствую себя подавленно, значит это именно так, а не как хочет представить это другой человек. Ведь у другого человека всегда свое понимание, свои цели, да и вообще своя жизнь, в которой наши эмоции и ощущения могут вовсе ничего не значить, а для нас - это жизнь, самое ценное, это то, что с нами происходит прямо сейчас. Наша ответственность - хорошо изучить свои чувства, не отворачиваться от них, потому что они неприятные, а хорошенько их разглядеть, чтобы обозначить как можно точнее. Например, подавленность - это не грусть. Безысходность - это не печаль.
Алекс разговаривала с людьми даже тогда, когда совсем не хотелось, да, можно заметить, что мужем она достаточно сильно пренебрегала, но за это она и поплатилась.
Ханна слала всех подальше и сильно замыкалась в себе во время всех ее тяжелых ситуаций. Она считала себя достаточно сильной, чтобы справиться самой. В каком-то смысле, она снова пыталась убежать от своих эмоций. А также не казаться слабой. Но все люди испытывают эмоции. И только сильные духом люди могут свободно признаться в своих слабостях. Парадоксально, но так.
Поэтому второй ключик - общение с людьми, особенно с теми, кто может вас поддержать. С теми, кто поможет трезво оценить ситуацию, кто поможет вам хоть чуть-чуть прожить ваши эмоции, чтобы вам стало легче. Кто поймет вашу ситуацию, примет вас таким какой вы есть.
Да даже просто переключит вас в чувствование того, что на эту ситуацию можно и по-другому посмотреть. Чем чаще вы будете переставать циклиться на одной и той же пластинке, тем проще ее действительно поменять.