Доброго времени суток, дорогой читатель.
В прошлой статье я говорила о проклятиях человечества и с чем же столкнётся каждый из нас неизбежно на жизненном пути. Пять проклятий сознания, памяти, нашего собственного характера, нашей семьи и культуры поражают всех нас, но интенсивность и продолжительность недуга варьируются и определяются нашим конкретным опытом и возможностями, которыми мы обладаем на протяжении всей жизни. Однако многие из нас не стремятся понять наши проклятия и вместо этого пытаются справиться с ними с помощью психологических и поведенческих защит, включая отрицание, избегание, подавление, отвлечение и зависимость. Эти способы могут сработать на некоторое время, но наши неприятные чувства и мысли обладают энергией и находят способы проникнуть в нашу жизнь, когда мы меньше всего этого хотим или ожидаем.
Хотя мы не можем полностью избавиться от наших проклятий, мы можем уменьшить их влияние. И мы начинаем с того, что соглашаемся с тем фактом, что другие люди говорят нам и что диктуют нам наши биологические данные не являются полным содержанием и концом нашей истории. Будучи сконструированным «я», мы учимся становиться творящим «я».
В самосозидании наша цель - объединить знания, которые мы интуитивно чувствуем актуальными и важными для нас, со знанием, которое другие люди назвали нам «истинным». Мы спрашиваем: если я не тот, кем я являюсь, но мое сознание, память, характер, семья или культура говорят мне, что я такой, то кто я? Этот вопрос приводит к глубокому личностному исследованию, которое раскрывает нашу множественную природу. Мы узнаем, что сконструированное эго - одно из многих наших «я», которые ищут внимания и выражения. Хотя мы никогда не сможем синтезировать все эти части в гармоничное целое, мы можем научиться слушать и реагировать на большее количество из них .
По мере того как мы начнём это делать, дорогой читатель, можно будет заметить, что мы чувствуем себя менее противоречивыми. Менее проклятыми.
