Зависимость гаджетов детей это на данный момент большая проблема.
Учёные проводили интересный эксперимент. Они ограничивали определенные возрастные группы школьников и молодёжи в использовании телефонов на разный период времени, от 8ч до 2х суток.
Они выяснили, что большинство не смогли провести время без своих устройств. Им было тяжело, наблюдались тревожные симптомы, была растерянность, агрессия, некоторые испытывали состояние сродни наркотической ломке.
Этот эксперимент показал что на самом деле существует зависимость от гаджетов. Такая же зависимость как алкоголизм.
Зависимости гаджетами начинаются из-за родителей.
Во-первых, большая часть родителей проводят очень много времени в своих телефонах, социальных сетях, показывая тем самым пример, что им интересна больше виртуальная жизнь, нежели время с ребёнком.
Во-вторых, очень многие родители покупают новомодные гаджеты для своих детей, чтобы занять их время, чтобы они не отвлекали самих родителей, тем самым они не хотят показывать мир, они не хотят тратить время на свое чадо.
Это порочный круг, потому что производители игр давят на психологические особенности подростков. Этот замкнутый круг могут прервать только родители.
Как определить зависимость своего ребёнка от гаджетов
1. Они не в состоянии провести хотя бы день без своего компьютера, смартфона, планшета.
2. Без гаджета они начинают нервничать.
3. Больше сидят за смартфоном, нежели за какими-то другими занятиями.
4. Врут родителям о проведённом времени в телефоне.
5. Стараются оставаться наедине, чтобы больше времени проводить со своим смартфоном.
6. Откладывают важные дела, чтобы посидеть за играми.
7. Радуется от использования сотового телефона или компьютера.
8. Предпочитают проводить больше время за своими гаджетами. Нет желания видеться в живую со своими друзьями.
Все 8 пунктов применимы к взрослому человеку!
Как лечить цифровую зависимость?
Такая процедура занимает какое-то время, но дает очень хорошие результаты.
Вы должны начать ограничивать себя в использовании телефона при ребёнке, должны ограничивать время нахождения своего ребёнка в его гаджетах.
Вы должны чаще выбирать куда-то. Вы можете позвать ребёнка кататься на велосипеде, гулять в парке, ходить в кино или театр, да куда угодно!
Но лишь бы не проводить время в своих смартфонах!