Каждый из нас наверняка знает что такое эффект плацебо. Согласно исследованиям, когда вместо настоящего лекарства больным давали пустышку, то каждый третий чувствовал значительные улучшения в своем состоянии, а иногда и полное исцеление. Что характерно, это работает для всех известных заболеваний.
В этой статье я не буду перечислять случаи удивительных исцелений, а хочу обратить ваше внимание, что «лекарством» на самом деле, во всех этих случаях, являются УБЕЖДЕНИЯ и ОЖИДАНИЯ пациентов, а не пилюля с инертным веществом. А, как вы знаете, наши убеждения влияют как на наше состояние здоровья, так и на все остальные сферы нашей жизни. Именно это я хочу проиллюстрировать для вас очень любопытным исследованием.
Итак, в 1979 году Эллен Лангер, гарвардский психолог, пригласила пожилых людей возрастом 70-80 лет, пожить в уединенном доме. Хитрость была в том, что все окружающее пространство дома, мебель, книги, одежда, и все детали, музыка, телешоу – были двадцатилетней давности. У испытуемых забрали все вещи, напоминающие им о текущем времени, убрали все зеркала, вообще исключили все детали портящие иллюзию.
Мужчинам сказали не вспоминать прошлое, а действовать так, как будто на дворе 1959 год. Эллен даже сказала участникам эксперимента «У нас есть веские основания полагать, что если вам это удастся, вы почувствуете себя так же, как в 1959 году».
Перед исследователями стояла задача, выяснить, может ли такое изменение поведения и окружения, намекающее на более молодой возраст, реально изменить физическую форму и здоровье подопытных.
Результаты были ошеломительные. У мужчин, в экспериментальной группе, всего лишь через неделю, значительно улучшились физическая сила, ловкость рук, походка, поза, восприятие, память, познание, вкусовая чувствительность, слух и зрение.
У контрольной же группы, которая тоже жила в модернизированном доме, но не получала указание действовать так как в 1959 году, также наблюдались улучшения этих параметров, но, конечно же, в меньшей степени. У них улучшилась походка и осанка и повысилась умственная активность.
Более того, когда посторонним людям показали фотографии испытуемых обеих групп, то те посчитали, что мужчины из основной группы значительно моложе чем из контрольной.
Получается, в какой-то мере, процесс старения обратился вспять!
Как такое произошло? Очевидно, есть программа, в нашей психике, следящая за сохранением привычной картины мира. То есть, если я верю, что назначенные врачом лекарства мне помогут, значит, приняв таблетку (даже плацебо), мое состояние здоровья должно улучшиться. А если все мое окружение говорит, что сейчас на дворе 2000 год, значит мне 19 лет, а не 40.
Естественно, так же происходит с другими сферами жизни. Наше подсознание всегда реализовывает ниши убеждения и ожидания в отношении здоровья, успеха, денег, карьеры и т.д.
Хочется добавить, что срок жизни человека вшит в самом названии нашего вида. Чело-лоб. Век-100 лет. Значит, мы с самого рождения запрограммированы, максимум, на сто лет жизни. Однако, как мы видим, сейчас и это уже редкость. Неправильное питание, плохая экология и скверные условия обитания делают свое дело. Но, невзирая на это, среди нас все еще встречаются индивиды, сумевшие сломать деструктивные установки.