Та-дааам! Нет такого. Ну, а если вы знаете со мной тоже поделитесь?!
Много сейчас новых направлений, методик, лекарств, всего много. И часто такие классные рекламы, что вот прям веришь, что от всего поможет.
Я и сама обучалась такой чудо методике - от всего и для всего. Было много обещаний: желания начнут сбываться, тревога покинет, болезни вылечатся, все будет: бодрость и веселье и прочее. Только на 3 день обучения, меня уже посетили сомнения, что-то тут не так.
Но особенность таких «чудо методик» в том, что пока ты находишься в этом потоке среди людей, автоматически происходит поднятие энергии и чувствуется подъем сил и, главное в таком состоянии начинаешь верить, что все работает. Особенность такая «массовая истерия», шикарно описана в любом учебнике психологии. И эту особенность хорошо используют, продавая чудо курсы. На время обучения этой энергии хватает, а потом все возвращается на свои места и, опять все как было-чуда не произошло.
Ах если был такой метод решения всех проблем, переживаний, тревог... Как счастливы мы были бы. Но увы.
Чем больше я занимаюсь психологией, тем больше понимаю, все что нам пытаются продать с красивым названием и рекламой уже давно было открыто и изучено. Суть методов от названия не меняется.
Кому-то одной сессии достаточно, чтобы найти решение, кто-то может 20 лет обсуждать свои сны с психоаналитиком, кому-то нужно работать через тело, кому-то нужна информация о работе мозга, чтобы понять почему и как все происходит...
У каждого своя скорость протекания когнитивных процессов, все мы уникальны, может быть поэтому до сих пор нет уникальной методики, потому что кто-то примет и поймёт ее, кому-то она подойдёт, а кто-то пройдём мимо так и не поняв ее...
