Найти тему

"Делаем зарядку - и будет всё в порядке". Как победить свою лень

Мы привыкли сетовать на наши болячки, которых у нас с каждым днём становится все больше и больше. К сожалению мы не понимаем, что виной тому мы сами, то мы съели что-то не то, то мы силы свои не рассчитали, что грыжи вылазят и так далее.

Здравствуйте читатели и подписчики моего канала.

Автор и ведущий программы. Фото с вебинара.
Автор и ведущий программы. Фото с вебинара.
Самое главное в жизни каждого человека, несомненно является наличие хорошего здоровья. Ведь не секрет, если здоровья нет, то и жизнь не в радость. Пока с болячками разберёшься, то там болит - то там, так и день проходит.

А боль не уходит, мы просто не знаем как с ней справиться. А если нам говорят, что мы осилим нашу боль сами, просто надо поверить в себя и услышать СВОЙ организм, мы принимаем это как сказку, и не верим ни во что.

В нашем организме заложена такая программа, самовнушением называется. Примером хочу привести такое высказывание: "Тяжело больному - скажи, что он проживёт год, он проживёт. А здоровому скажи, что ему недолго осталось, через неделю помрёт".

Вот такой наш организм, на что настроишь, то и будет. Ведь для нашего организма требуется не так уж и много, всего лишь внимания и понимания с нашей стороны, и немного времени на себя любимого(любимую).

Согласитесь со мной, сколько стоит приложить усилий, чтобы взяться за то, что действительно полезно нашему организму : зарядка, полезное питание, очищение и так далее.

Сейчас на просторах интернета очень много всевозможных программ и курсов по омоложению и оздоровлению организма. Много упражнений для сжигания лишнего веса, но каждый вправе выбирать то, что ему нравится.

Я увидел в "контакте" программу "Природное здоровье", зашёл. Прошёл бесплатный курс по восстановлению здоровья. Начал делать гимнастку, готовить и пить сурицу, делать щелочные ванны.

Во первых, что мне нравится, так это как преподносят нам это. Максим Андреюк(разработчик и автор этой программы) рассказывает это очень доходчиво и понятно, по простому, но в то же время не оставляет сомнений в его компетентности и знания процесса восстановления.

Хочу поделиться своими наблюдениями за изменениями в своём организме. Занимаясь меньше месяца, стал чувствовать себя намного лучше, боли в спине стали меньше, как будто позвоночник смазали, колени уже так сильно не болят.

Знаете, приведу такой пример: когда не можешь открыть заржавевший замок, пытаешься его смазать чем угодно, тормозухой или трансмиссионным маслом, либо ещё чем нибудь, и разрабатываешь его, чтобы смазка везде попала.

Также прошли судороги икроножных мышц. С пяток почти исчезли трещины. На коленях тоже были такие же шелушения как на пятках, проходят. Стал меньше уставать, и нету такой отдышки.

Так что заходите на программу, советую. Там вам всё расскажут и покажут и насчёт противопоказаний скажут. Ваше здоровье в ваших руках, ведь никто не знает ваш организм так - как знаете его вы.

  • Вы со мной согласны?
  • Понравилась статья?
-2