Отшелушивание - отличный способ поддерживать здоровье и бодрость кожи.
Самое популярное для этого средство - скрабы. Их можно найти на любой вкус и кошелёк в ближайшем к дому магазине косметики, но есть и другой способ - сделать самому.
Вот несколько простых рецептов домашних скрабов:
Кофейный скраб
Согласно Национальному Институту Здоровья США кофеин отлично противостоит целлюлиту. Результат был заметен через 12 недель тестирования, однако нельзя сказать точно, один ли кофеин так повлиял на кожу, ведь в составе крема/скраба были и другие ингредиенты (например, ретинол).
А вот и сам рецепт:
Ингредиенты
- 110 мл. кофейной гущи
- 2 ст. ложки горячей воды
- 1 ст. ложка теплого кокосового масла
Процесс приготовления
- Добавьте кофейную гущу и горячую воду в мисочку. Тщательно размещайте ложкой.
- Добавьте кокосовое масло. Если консистенция вам не нравится, можно добавить ещё кофейной гущи или масла в зависимости от ситуации.
- Когда добьетесь желаемой плотности, переложите смесь в любой другой контейнер.
Скраб из коричневого сахара
Коричневый сахар довольно доступный, распространённый ингредиент, но это не мешает ему отлично справляться с отшелушиванием кожи.
Этот скраб отлично подойдет для чувствительной кожи. Не забудьте хорошенько умыться после использования скраба, ведь гранулы сахара делают кожу очень липкой.
А теперь рецепт:
Ингредиенты
- 8 ст. ложек коричневого сахара
- 8 ст. ложек любого косметического масла (например, оливкового, масла жожоба, миндалевого, кокосового или масла виноградной косточки)
- Несколько капель эфирного масла
Процесс приготовления
- Смешайте сахар и масло в мисочке.
- Тщательно перемещайте. Добавьте сахар или масло, чтобы добиться желаемой плотности.
- Если у вы пользуетесь эфирными маслами, добавьте пару капель любимого масла и размешайте.
- Когда добьетесь нужной консистенции и запаха, переложите скраб в контейнер.
Скраб из морской соли
Морская соль, как известно, обладает отличным антибактериальным эффектом. Как и коричневый сахар, морская соль доступный и достаточно дешевый ингредиент.
Не используйте крупную соль, так как она может повредить кожу. Также не рекомендуется использовать этот скраб при порезах/ранках на коже и людям с чувствительной кожей.
Ингредиенты
- 8 ст. ложек морской соли
- 8 ст. ложек любого косметического масла (например, оливкового, масла жожоба, миндалевого, кокосового или масла виноградной косточки)
- Несколько капель эфирного масла
Процесс приготовления
- Смешайте морскую соль и косметическое масло в мисочке.
- Тщательно перемещайте, добавляя ингредиенты до получения нужной плотности.
- Добавьте пару капель любимого эфирного масла. Перемешайте.
- Переложите скраб в контейнер.
Меры предосторожности
Обратите внимание, что все эти скрабы можно использовать только для тела, не для лица, ведь кожа лица намного чувствительней и может пострадать!
Не рекомендуется использовать скрабы, если:
- на коже солнечный ожог;
- на коже раны/порезы/воспаления;
- ваша кожа восстанавливается после химического пилинга.
Если вы решили добавить эфирное масло, проверьте его на небольшом участке кожи (например, на руке), чтобы удостовериться в отсутствии аллергии.
Если у вас очень чувствительная или очень сухая кожа, проконсультируйтесь со специалистом перед использованием скраба.
Подведем итоги
Домашние скрабы просты в приготовлении и обойдутся вам намного дешевле магазинных.
Главное не забывать о мерах предосторожности и учитывать особенности вашей кожи!