Наверняка многие любят во время уютного домашнего киносеанса что-то пожевать. 😉
Попкорн, чипсы, бутер с чаем?))
А что, если вы правильно питаетесь и не хотите поглощать пищевой мусор?
Можно сделать вкусную и полезную закуску с соусом буквально за 8 минут! (я засекала 😄)
Список ингредиентов, а так же количество калорий вы найдёте в конце статьи!
Итак, берём тонкий армянский лаваш и прямо ножницами нарезаем его на маленькие квадратики.
У меня получаются примерно 3×3 см
Теперь разогреваем сковороду без масла и сушим эти лавашные квадратики.
Буквально по несколько секунд, зажаривать не надо!
PS Можно выложить на противень и подсушить в духовке, так даже быстрее получится.
Теперь приготовим соус к нашим лавашным чипсам.
В миску кладём сметану.
Туда же выдавливаем зубчик чеснока, солим по вкусу.
Мелко нарезаем свежий укроп и маринованный огурец.
Всё перемешиваем и соус готов!
Лучше дать ему постоять некоторое время. Но, можно употреблять и так)
Осталось только красиво выложить на тарелку!
У меня, к сожалению, нет такой тарелки, где посередине отверстие для соуса. Нужно будет преобрести 😉
Макаем лавашные чипсы в соус и наслаждаемся! Приятного аппетита! 👌😋
Ингредиенты:
Лаваш тонкий 1 шт
Сметана 15% 100г
Огурчик маринованный 1 шт
Укроп свежий 15г
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу