Расслабление и «ничего не делание» важнее действий!
⠀
Это озарение пришло мне в тот момент, когда я лежала в тёплой арома-ванне с морской солью и наблюдала за горящими свечами🤍.
⠀
Это же как тренировки в спортзале!
Они будут бесполезными, если не давать телу отдых, потому что как раз во время этого тело до завершает процессы, запущенные в тренажёрке.
И без этих выходных рабочие спортивные дни напряжения и активации ресурсов тела будут выброшены в мусорку.
⠀
Понимаете?
Все наши прокачки, активные действия, бурная деятельность...не будет давать результата без отдыха!
Такого вот кайфового мощного результата.
⠀
И чем больше вы прокачиваетесь и растёте, тем больше расслабления, отдыха, свободы, воздуха и пространства должно быть в жизни.
То есть когда я кайфую от всех этих ритуалов, телесных практик и расслабушек, я ОЧЕНЬ МНОГО ДЕЛАЮ для своего продвижения, роста и развития ВО ВСЕХ СФЕРАХ.
А со стороны кажется, что ничего не делаю полезного.
И мы же так в основном и воспринимает это.
⠀
И тут важен баланс, а не «я сейчас буду законно балду пинать, Катя говорит, что это важно».
Катя, между прочим, и херачит помимо этих расслабушек в другое время.
⠀
И как же классно, осознавая это, ещё глубже погружаться в эту неспешность и размеренность, зная, насколько это важно для всей меня - и для тела, и для сознания.
⠀
Ну кайф же!
Согласитесь?
Чего сегодня себе позволите из «знатно расслабиться, чтобы на самом деле круто продвинуться»?
⠀
Кстати, весь этот «развивающий набор из поднапрячься-расслабиться» сейчас продаётся в честь начала весны со скидкой.