Это абсолютно неправильная идея, которая у нас благополучно зацепилась и развивается, подрывая иммунитет у детей.
⠀
Для того чтобы реализовать хоть какое-либо закаливание нужно сначала достичь нормального созревания системы терморегуляции.
⠀
Если система терморегуляции у ребёнка устаканится и разовьётся нормально, то он будет готов к закаливанию.
⠀
А что же такое закаливание?
⠀
Закаливание - это формирование устойчивости организма к воздействиям внешней среды, и в частости, по отношению к влиянию температур, потому что закаливание может быть и жарой, и холодом, и ветром, даже может быть выносливость на время, т.е. насколько мы можем переносить нагрузки, но сейчас речь идёт именно по отношению к температурам.
⠀
И поэтому для того чтобы формировать какую-то устойчивость, то сначала нужно созреть системе терморегуляции.
⠀
Также нужно учитывать, что процесс закаливания у ребёнка обусловлен условиями жизни и происходит сознательно, а его успешность зависит от устойчивости психики ребенка и своевременной, правильно организованной термоадаптации.
⠀
Термоадаптация — это приспособление новорождённого и грудного малыша к температурному режиму в условиях внеутробного существования. И задача мамы грамотно и чутко все сочетать и организовывать. Как именно об этом мы ещё поговорим.
⠀
То есть сначала даете ребёнку сформироваться, а потом будете формировать у него устойчивость.
⠀
Закаливание ребёнка, как таковое, начинается с 11мес. И оно является самозакаливанием. А выражается оно в том, что ребёнок самостоятельно проверяет воду на температуру, залезает в холодную или очень тёплую воду и при этом не испытывает чувство дискомфорта или страха.
⠀
Ребёнка трогать не надо, он сам знает, что ему делать. Он в ручье холодном может плескаться и это ему не навредит. Длится примерно до 5-6 летнего возраста, пока не созреет достаточно система терморегуляции. И только после этого закаливание может стать специальной процедурой.
⠀
Вообще традиционно в культурах детей закаливали после 6 лет. А до этого возраста давали ему возможность вырасти здоровым.
Это абсолютно неправильная идея, которая у нас благополучно зацепилась и развивается, подрывая иммунитет у детей.
⠀
Для того чтобы реализовать хоть какое-либо закаливание нужно сначала достичь нормального созревания системы терморегуляции.
⠀