Все чувства не материальны, в том числе и родительская любовь. Если
ребенку в детстве не дали достаточно игрушек, то, повзрослев,
своих детей человек завалит этими игрушками. С дефицитом
родительской любви происходит также? Несомненно, но
проработать детскую травму желательно до появления детей.
Это важно в любом возрасте
Родительская поддержка нужна и важна в любом возрасте. Если
ребенок не доверяет всему миру, то это говорит о том, что родители
не смогли обеспечить его необходимой заботой в совсем маленьком
возрасте. Если же в более старшем возрасте не хватило маленькому
человеку родительской любви, то вырасти он может
несамостоятельным, инфантильным и зависимым.
Следующая возрастная ступень, которая сопровождается «отсутствием
родителей», дает толчок таким явлением как неверие в свои силы,
принятие всей вины за все на себя. А в подростковом возрасте, если
не уделять ребенку внимания, он может столкнуться с
непониманием себя и трудностями самоопределения.
Дефицит родительской любви
Важна не просто любовь мамы и папы к ребенку, но и та форма, в
которой она выражается. На каждом жизненном этапе растущего
человека она должна проявляться по-разному и соответствовать
определенным жизненным обстоятельствам. Тогда ребенок сможет
на подсознательном уровне принять эту любовь.
Если все же нет родительской теплоты и любви в правильном ее
проявлении, то вместо недоступного родителя ребенок находит
доступный объект. Им может выступать переедание, курение,
гаджеты, излишнее фантазирование и другое. Так рождается
поведение, которое называется зависимым. А также затяжная
депрессия на несколько лет и постоянное чувство одиночества.
Формирование ребенком его отношения к себе
Возникает боязнь «быть брошенным» опять. Ему настолько больно,
что он никого к себе не подпускает, в нем много недоверия,
ощущения опасности, которые перекрывают внутреннее желание быть
любимым. Такие дети, повзрослев, мало разборчивы в связях.
Невосполнимый дефицит родительской любви
То, что не получилось полноценно дать в далеком прошло, не стоит
пытаться восполнить сейчас. Научиться справиться с такой травмой
помогут грамотные психологи. Они пользуются специальными
методиками:
-принятием, не сопровождающимся оценкой;
- создают принимающую атмосферу и умеют дать направленное внимание.
Несколько шагов по самостоятельной работе:
1. Ключ ко всему – это эмоции, они же открывают возможности
управлять собой. Поэтому важно окунуться в свою эмоциональную
сферу.
2. Познакомиться с практикой внимательности и освоить ее, а также
уделять время на тренировки осознанности.
3. Завести дневник, в котором слева будут вписываться события. А
справа все чувства, которые родились благодаря этому событию.
4. Постараться не просто слушать, но и слышать других людей, а
главное – себя.
Таким образом, справиться с травмами, вынесенными из детства не
просто можно, но даже нужно! Осознание проблемы - это первый
шаг на пути ее решения. В наше время есть много специалистов,
которые готовы оказать помощь, нужно лишь захотеть ее принять.
Понравилась статья? Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь публикацией
Высказывайтесь по теме в комментариях
Об ошибках родителей, разрушающих контакт с ребёнком, читайте здесь: