Когда-то я была человеком с традиционным питанием, к которому привыкли многие люди: питалась и мясом, и рыбой, и колбасой🍢. Потом был период вегетарианства🥑. Постепенно стал увеличиваться процент сырой еды в питании и меньше термически обработанной, сокращалось количество продуктов животного происхождения. Какое-то время сохранялись еще яйца, молочные продукты, потом их оставалось все меньше и меньше.
❗Но я никогда не ставила себе задачу быть сыроедом. На самом деле, мне всегда хотелось быть неедом. Мне очень нравилось состояние, когда я не ем. Это ощущение у меня с 19 лет, когда первый раз попробовала голодать. Тогда я поняла, что неедение это что-то такое замечательное! В это время меняется сознание, биохимия тела, появляется легкость, много энергии, очень сильно ускоряется мысль. Появляется яркость ощущений, при чем любых, как физических (ярче краски, более обостренный нюх, слух, осязание, обоняние), так и эмоциональных: чувства становятся ярче, когда не кушаешь.
👉🏻 Я всегда стремилась к неедению и малоедению. И мне было все равно какая пищи присутствует в моем рационе до тех пор, пока я не поняла, что какие-то продукты сильно понижают меня по вибрациям. Допустим, после голодания начинаю есть и понимаю, что употребляя один продукт, я себя психоэмоционально хуже чувствую, после другого - мое состояние стабильное. Я стала отслеживать и проводить градацию: от какой еды мне хуже, от какой не становится хуже или, по крайней мере, не резко хуже.
На данном этапе могу сказать, что любая еда забирает энергию. Любая, даже живая, сырая еда, даже кедровые орешки. То есть когда я не ем, я во всех отношениях чувствую себя лучше, чем даже тогда, когда нахожусь на каком-то идеальном сыроедение.
Но в тот момент я осознала от какой-то еды мне становится резко плохо. И поняла, что это - термически обработанная пища. Любая, даже если это тыква со своего огорода, она сразу понижает по вибрациям, а мне нравится состояние, когда у меня много энергии, скорость мысли высокая. И я стала такую еду убирать, минимизировать у себя, старалась все больше и больше переходить на сырое.
Но со временем поняла, что сырая еда тоже понижает по вибрациям. И еще когда еда смешанная (когда мы смешиваем продукты между собой). Тогда я стала минимизировать смешивание. На данный момент пришла к скудному и сезонному питанию с периодами голодания от 1 до 30 дней. Но сыроедом я себя назвать не могу.
Поделитесь, какой вид питания преобладает у вас? Какие ощущения от пищи вы испытываете?
Подробно рассказываю о своих открытиях на этом канале. Присоединяйтесь, подписывайтесь на канал, с уважением Татьяна Завражина!
Ссылки на мои каналы с полезной информацией:
✔️ Ютуб
✔️ Инстаграм
✔️ ВК группа