Вспомните себя, когда вы только что столкнулись с диагнозом - было столько вопросов! Ответы на них зачастую противоречивы. Диалог новичка с опытным хорошо обученным пациентом мог бы помочь?
- Мне сказали, что нужна строгая диета, таблетки и уколы по часам. Углеводы нельзя совсем, они же поднимают сахар!
С современными быстрыми инсулинами строгая диета не нужна. Достаточно вовремя колоть инсулин в дозах, соответствующих съеденному. Таблетки тоже не нужны. Их применение при первом типе не обосновано.
Про углеводы - кто вам сказал такое? Организму нужны углеводы. Это основной источник энергии. Их не только можно, их нужно есть. Просто на эти углеводы нужно колоть инсулин, вот и все.
- Но зависимость от инсулина угнетает. Хочется все бросить и зажить как все, как раньше...
Да, есть неудобства от этой зависимости. Но эти неудобства на сегодня - минимальны. Заниматься подводной охотой, возможно, будет проблематично, но в большинстве жизненных ситуаций я не ощущаю ограничений по сравнению со здоровыми людьми. Жил в кемпинге на заграничном фестивале на протяжении недели вдали от благ цивилизации. Важно позаботиться о том, чтобы были с собой достаточные запасы инсулина/еды, полоски, рабочий глюкометр, батарейки Но в целом я чувствовал себя абсолютно не хуже здоровых соседей по палатке.
- Самочувствие даже при нормальных сахарах так себе - я быстро устаю, и каждый день что-то болит, то суставы, то ноги, то живот...
Это может быть вызвано пунктом про "строгую диету, углеводов нельзя совсем". Повторюсь, идеальная диета для диабетика - точно такая же, как и идеальная диета для здорового человека. Т.е. со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов. Если углеводы полностью (или почти полностью) исключить, то постоянное недомогание и плохое самочувствие будет и у здорового человека. Сейчас организм восстановится после манифестации и все наладится.
Здоровья вам и поскорее научиться всему.
Магазин диатоваров из Европы www.diabet12.ru