Я живу в Японии 9 лет и с каждым годом мне вся забавней и забавней читать статьи на тему "почему японцы так долго живут". Люди, которые никогда не были в Японии обожают рассказывать о невероятно здоровом образе жизни японцев и их идеальном рационе... ага, как бы не так. Пора развеять мифы о ЗОЖ-японцах.
1. "Японцы живут так долго, потому что не едят жаренное и жирное".
Люди, которые так пишут, определённо никогда не бывали в Японии. Одно из любимых блюд любого японца - это "тэмпура". Что такое тэмпура? Это когда креветки/кальмары/овощи обваливают в хрустящих сухарях и жарят во фритюре. В итоге получается невероятно жирное блюдо, которое легко посоревнуется по своей "вредности" с картофелем фри из Макдоналдса.
А как насчет обожаемого японцами супа рамен, который готовится из жирной свинины и вываривается так, что на поверхности супа образуется пленка из масла? Хотя в районе японцев и есть рис с рыбой, не стоит его идеализировать.
2. "Японцы ведут очень здоровый образ жизни, не курят и не пьют"
Увы, это тоже не соответсвует действительности. Стоит лишь пройтись по любой японской улице, чтобы увидеть сотни, тысячи курильщиков. А все просто, Япония - один из главных рынков сбыта сигарет в мире. Не смотря на то, что они здесь ОЧЕНЬ дорогие, это не мешает 20% населению регулярно курить. Более того, треть всех японских мужчин - курильщики.
Окей, с курением мы разобрались, а как насчет спиртного? Тут все не лучше. 80% японцев употребляют алкоголь. Более того, типичный японец в среднем употребляет 7.2 литра чистого спирта в год. Для примера, в нашей родной стране, которую так сильно любят ругать за чрезмерную любовь к спиртному... употребляют не сильно-то и меньше, 10 литров в год. Только у японцев почему-то образ зожников, тогда как русских часто представляют в иностранном кино с бутылкой водки... не справедливо, однако.
Итоги
Вот и выходит, что японцы, действительно, живут очень долго. В среднем японец проживает 84 года, тогда как россиянин - 72 года. Только, поверьте, дело не в том, что японцы ведут идеальный образ жизни, сильно отличный от русского. Просто у них чуть лучше продукты, чуть лучше экология, чуть больше зарплаты, чуть лучше медицина... что и складывается в эту самую разницу в 12 лет между "нами" и "ими". А идеализировать чужую нацию не стоит, ведь если покопаться в статистике, понимаешь, что не такая уж и большая разница в образе жизни русского и японца.
Кстати, вы можете подписаться на мой Инстаграм, где вы найдете еще больше интересных фактов о разных странах: