Вообще, научиться любви вовсе не так сложно, как пишут . Любовь - естественное состояние человека. Более всего любви мешают страхи и обиды (являющиеся ни чем иным как «дырками в энергетическом теле»), и их следствие - недоверие к людям вообще и к партнеру в частности, когда не хватает энергии на раскрытие сердца.
Достаточно убрать страх и обиды и сердечный центр начнет наполняться и раскрываться, и кислород начнет поступать в вашу жизнь. Страх и обиды уходят, когда культивируется искренняя благодарность за всё, что происходит с Вами.
Сначала Вы сознательно перестаете сквернословить, следя за своей речью, затем - переходите к мыслям и эмоциям, и перестаете сквернодумать и скверноэмоционировать, переводя каждое отрицательное состояние через благодарность в положительное. Или растворяя любые эмоции, двигаясь к нейтральному состоянию спокойного ума. И тогда "дырки" зарастают, происходит отпускание и прощение прошлых обид, унижений, вины, и тд. Тогда вы начнёте ощущать настоящую любовь! Любите и не просите взамен!