Эй, ты, пссс, дневник есть? А если найду?
Ещё год назад я пропускала мимо ушей любые замечания насчёт важности ведения личного учета задач и целей. Сегодня я себя без этого не представляю.
Начиналось с малого. Запись наблюдений, инсайтов, цитат и просто размышлений.
Как же много полезной информации тупо теряется из виду, если не удаётся применить это «здесь и сейчас».
Говоришь себе, Ай, потом обязательно использую! Тут вот я закладку поставлю , а тут просто запомню. Наступает «потом», а что использовать, уже ни черта и не помнишь. И закладки совсем не ищешь в сотнях и тысячах страниц.
Так я начала конспектировать книги.
Книги, идеи, инструменты, изречения.
Пришёл черёд постановки целей.
В голову сразу лезут долгосрочные и глобальные. И конечно они зажигают. На время. Проходит неделя, месяц, и ты потухаешь. Ничего из этого не закрывается ( и это нормально). Но мозг решает: если это не выполняется, скучно ставить новые прогнозы.
Тянула резину до прошлого декабря.
В голове уже тупо стоял колокольный звон: «Нынешние действия приведут к уже известному результату. Новые достижения лежат за новыми рычагами. Да начни ты уже детализировать цели и задачи!»
Теперь каждый мой день заканчивается так: я завожу заметку на следующую дату, проставляю задачи; открываю предыдущий день, помечаю выполненное, пишу наблюдения и благодарности этому дню (Это обязательно). Пускай сегодня все пошло под откос, поблагодари за воздух, воду и еду в твоём холодильнике и у тебя не останется права быть недовольным).
Профит: мыслемешалка перед сном выключается, засыпаешь быстрее, да ещё и с улыбкой на лице . Повышение качества рутинных дел ( н: зарядка, спорт, языки), выполнение эксклюзивных задач «день в день» до 100%;
Мелкие цели, это ведь тоже достижения, верно? Отмечая их завершение, подкидываешь мозгу топливо на дальние прыжки. Так и глобальные желания, как по велению Димочки Билана, становится возможными.
Шаг за шагом, отметка за отметкой.
Все как на ладони!
В общем, ставлю класс, рекомендую.