– Скажите, Анастасия, как Вы пришли в лыжный спорт?
– В детстве много чем занималась. Хотела охватить необъятное и везде успеть. Увлекалась английским языком, танцами, шитьём. Но в 10 лет мой папа записал меня на лыжные гонки. Я, честно признаюсь, не испытывала радости от этой затеи. Но когда мне мой тренер сказал, что тренироваться будем на лыжероллерах, тут у меня что-то ёкнуло в сердце. Как же круто тогда звучало слово «лыжероллеры». Ну и говорю: «Ладно, пап. Давай сходим». Так я пришла в этот спорт.
– Кто был вашим первым тренером?
– Я родилась и жила до 18 лет в Ревде. Тренироваться начала у Людмилы Мансуровой. Она сыграла большую роль в становлении меня как спортсменки, зажгла в моём сердце любовь к лыжам. Когда я пришла маленькой девочкой, когда ничего не знала и не умела. С ней я сделала первые шаги в спорте. В прошлом году Людмила Александровна ушла из жизни. Я ей очень благодарна до сих пор.
– Вы помните свою первую победу?
– Да, конечно (улыбается). Скорее помню, как пришла к ней. На первых городских соревнованиях я провалилась с треском. Пришла к финишу последней. Для меня это было настоящей трагедией. Я поставила себе цель – во что бы то ни стало победить. Решила, что буду целый год готовиться к следующим соревнованиям. Я год пахала, мне нужно было доказать, что я могу. И через год сделала это! Я выиграла с большим отрывом лыжную гонку. И постепенно в мою жизнь вошли сначала городские, потом областные соревнования.
– Вашу фамилию часто связывают с именем другой именитой спортсменки, Анной Медведевой. Скажите, правда, что Анна – Ваша сестра?
– Не совсем так. Многие думают, что мы сёстры. Мы действительно родственницы, но только по мужу. Аня и мой супруг – брат и сестра. Она нас и познакомила.
– То есть теперь в семье Медведевых две лыжницы?
– Гораздо больше (смеётся). Мой муж лыжник в прошлом и профессиональный тренер по лыжным гонкам. Он тренирует спортсменов в училище олимпийского резерва. Андрей был моим тренером, мы вместе с Аней начали у него тренироваться 20 лет назад. И моя дочка Соня, ей 11 лет, сейчас увлеклась лыжами, берёт призовые места на области и в городе. 4 марта в Дегтярске на соревнованиях по лыжным гонкам взяла первое место. Можно сказать, у нас все на лыжах.
– Скажите, Анастасия, а не было у Вас соперничества с Анной в спорте?
– Нет. Не было такого. Мы с ней дружны с самого детства. Тренировки, поездки на соревнования – везде вместе. В школьное время я была вне конкуренции, догнать меня не могла даже Аня. А в юниорском возрасте мы сравнялись. У нас лыжные гонки подразделяются на спринт, гонки на дистанцию и марафон.
У Ани отлично получается на дистанционных гонках и марафоне. Мне хорошо удаётся спринт, поэтому мы не соперницы.
– Расскажите о Вашей истории знакомства с будущим мужем.
– Вторым моим тренером, с 13 до 17 лет, был Олег Горланов . Олег Николаевич хороший, многому научил. Но я понимала, что нужен тот, кто сможет подготовить меня к серьёзным соревнованиям. Хотелось достичь новых вершин в спорте.
Мы пришли тренироваться к брату Ани Медведевой. Андрей раньше тоже был лыжником, вместе тренировались у одного тренера. На тот момент он был студентом медицинского колледжа. А по окончании учёбы захотел сам готовить спортсменов к соревнованиям. Его давно звали в спортивную школу тренировать. Он согласился. А в 17–18 лет мы вместе с Аней стали под его руководством заниматься. Как-то очень быстро сделал мне предложение, и я вышла замуж за него в 18 лет. И тренер, и муж в одном лице.
– Какие есть у вас награды?
– Их очень много. В основном за городские и областные соревнования. Неоднократно побеждала и становилась призёром чемпионатов Свердловской области. Также взяла золото чемпионата Вооружённых сил России среди юниоров. Многократная участница лыжного марафона «Европа-Азия». Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
– А как Вы оказались в Полевском?
– В Полевской приехали по приглашению тренера Евгения Швалёва. Евгений Антонович пригласил меня и Аню выступать за «Северский трубник» в начале 2000-х. Это для нас была большая удача. Мы до сих пор выступаем за трубопрокатный цех Северского трубного завода.
В детстве, помню, из Ревды в Полевской приезжала на лыжные гонки. У нас в Ревде не было нормальных трасс. Мы сами протаптывали лыжню. А приезжая в Полевской, всегда восхищались, как здесь всё было хорошо организовано. Отличные трассы, сильные лыжники.
Можно сказать, что мы вытянули счастливый билет, попав в Полевской, в «Северский трубник». Сейчас многие команды разваливаются из-за недостатка финансирования. А Северский трубный завод продолжает вкладываться в развитие и содержание спортивных команд. Это правда здорово. Наше подрастающее поколение имеет все возможности для занятий спортом.
– Я знаю, что Вы с недавнего времени ещё и тренер. Как Вам эта работа?
– Я никогда не думала, что буду тренером. Я пошла учиться на кафедру физической культуры в УПИ (сейчас УрФУ), чтобы понимать особенности тренировочного процесса. Шесть лет очень интересного и насыщенного обучения дали много новых знаний. И тогда я решила, что могу быть тренером. Помимо своих лыжных гонок за команду «Северский трубник», я тренирую детей в спортивной школе Полевского шестой год. На сегодня это 40 детей. В шутку называю себя многодетной мамой (смеётся). Мы уже как одна семья. Самому младшему спортсмену – восемь лет, а самому старшему – 19. Я не тренер, который тренирует просто для здоровья. Я нацеливаю на победы, на большой спорт. Мне очень нравится тренерская работа. Мои спортсмены растут вместе со мной. Одна из моих воспитанниц, Мария Мисилова, отобралась на всероссийские соревнования.
– Насколько опасно заниматься профессионально лыжным спортом?
– Лыжные гонки не отнимают здоровья, напротив, это – безопасный спорт. Легкоатлеты даже больше получают травм, чем мы, лыжники. У нас работа вся мягкая, задействованы все группы мышц. Поэтому лыжами может заниматься любой желающий без ущерба здоровью. Старшая группа тренируется 6 раз в неделю, а младшая – 3 раза. Это только им на пользу.
– Как вы восстанавливаетесь после соревнований?
– Восстановиться помогают горы. Они меня безумно мотивируют. Когда ты над облаками поднимаешься, ты начинаешь по-другому чувствовать эту жизнь. Даже в прошлом году, во время карантина, совершала пробежки до Азова. Гора в пяти километрах от моего дома. Заберусь на вершину и возвращаюсь домой. Меня пугает сидеть дома, для меня это страшно.
Я восемь раз участвовала и успешно преодолела легкоатлетический международный горный марафон «Конжак». Я обожаю экстрим! 21 километр вверх и столько же вниз. Мы бежали и в снег, и в дождь. Это незабываемые эмоции! А осенью ездили с ребятами на Горный Алтай.
– Есть у Вас кумир среди спортсменов?
– С детства наблюдала за лыжницей Юлией Чепаловой. Я с ней лично не знакома, но думаю, что она выдающаяся спортсменка. Считаю, что не нужно придумывать себе кумиров. Стараюсь сама себя мотивировать, ставить новые задачи и решать их. Нужно всё делать быстро и качественно, чтобы потом не переделывать. Я по жизни такой человек. Пока не добьюсь высокого результата, не успокоюсь.
– Как подвигнуть себя на занятия спортом? Какой можете дать совет начинающим?
– Надо находить время на спорт каждый день. Просто берёшь и делаешь. Не нужно ждать понедельника, чтобы заняться спортом. Многие говорят, что работают или учатся долго, устают или что не хватает времени. Я думаю, что даже если не хочется, нужно браться и делать. Спорт – это драйв, от него получаешь мощный заряд энергии. Когда ты видишь, что ты хорошо подтянут, свежо выглядишь, отражение в зеркале радует – хочется продолжать тренироваться.
– Как Вам удаётся совмещать тренерскую карьеру с семейной жизнью?
– Муж – спортсмен и тренер, сам много отсутствует дома. Часто уезжает на соревнования. А дочка всегда почти со мной. Но, когда я отсутствую, она с пониманием относится. Она, кроме лыж, занимается рукоделием, как и я в детстве. Дома готовлю не так часто, как хотелось бы. Но, когда Андрей приезжает с соревнований, он очень любит нас порадовать своими блюдами. Я не люблю готовить, хотя умею это хорошо. Я не могу сказать, что я домашний человек. Я постоянно в движении, и семья у нас в этом принципе сходится.
– Какие планы есть у Вас на ближайшие пять лет?
– На ближайшие пять лет ставлю себе цель – держать себя в максимально хорошей форме и готовить дальше подрастающую смену лыжников.
Беседу вела Светлана Хисматуллина
А мы напоминаем - подписывайтесь на наш канал, выражайте свое мнение, обрушивайтесь с критикой или горячим одобрением. Мы рады всем! Даже грубиянам, хотя и недолго.