Мотивация довольно неуловима, не правда ли? В некоторые дни вы чувствуете это, а в другие дни вы не можете отхватить ни малейшего кусочка, как бы вы ни старались. Вы смотрите на экран компьютера, желая печатать, творить, развиваться, и вместо этого обнаруживаете, что просто выполняете движения, почти не заботясь о проделанной работе. Излишне говорить, что вы совершенно не вдохновлены и не знаете, как заставить себя чувствовать иначе.
Между прочим, у меня есть реальные и практические решения, как откопать эту потерянную мотивацию и получить работу не просто выполненную, а выполненную с чувством энтузиазма. Прочтите семь советов и приемов, которые помогут вам в кратчайшие сроки.
1. Не воспринимайте это как тяжелую работу.
Подумайте об этом: Проект, с которым вы столкнулись, не рассматривается как утомительный труд, а, скорее, как часть головоломки, которая помогает вам на вашем карьерном пути, тогда, возможно, будет легче найти энергию, необходимую для его выполнения.
2. Создавайте небольшие, размеренные цели
Вы, несомненно, слышали этот совет раньше, но применили ли вы его к мотивации? Когда вы не знаете, с чего начать, завершить большой проект сложно. Как вы можете закончить, если даже не знаете, с чего начали? Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на большой, пугающей цели, беритесь за одну вещь за раз и разбивайте большую цель на идеи, которые вы можете усвоить по очереди.
3. Читайте ежедневно
Хотя это может показаться контрпродуктивный отложить чтение времени, когда на самом деле то, что вы ищете являться мотивация к работе трудно, иногда это нужно делать что-то, казалось бы, не связанное с решением поставленной задачи. Выработка ежедневной привычки к чтению - это то, что, вероятно, окажет долгосрочное влияние на ваши мыслительные процессы и в конечном итоге вдохновит вас во всех сферах вашей жизни.
4. Перестаньте заботиться о вещах, которые не имеют значения.
Посмотрите очень внимательно и внимательно на свой список и избавьтесь от всего, что действительно де мотивирует вас и не нужно делать. Не всегда лучше заканчивать то, что вы начали, если в дальнейшем вы даже не можете вспомнить причину, по которой вы что-то начали.
5. Установите время выхода
Поднимите руку, если вы мотивированы 24/7! Не думал, что увижу руки. Нереально постоянно чувствовать себя возбужденным, постоянно хотеть выполнять задачи. Вам нужно дать себе отдохнуть, и если для этого нужно дать себе определенное время, чтобы отключиться от сети или отвлечься от требований вашей работы, сделайте это. Скорее всего, это поможет вам работать усерднее и эффективнее в часы, когда вы много делаете по работе.
6. Просто сделай это
А теперь полезный совет: вместо того, чтобы ждать, желая почувствовать мотивацию, что, если вы просто продолжите и начнете выполнять работу, которую, как вы знаете, вам нужно делать? Погрузитесь в проект и верьте, что в центре внимания будет именно то, что вам нужно.
7. Празднуйте победы
Если вы постоянно ждете долгосрочной выгоды, вы забываете, насколько важны все маленькие победы. И может быть непросто сохранять мотивацию и руководить всем, если не видно награды. Побалуйте себя мелочами и не дооценивайте, насколько приятно осознавать крошечные достижения.
