Привет, друзья! Спасибо, что заходите на канал)
Продолжу тему своего последнего прямого эфира про то, как приятно пахнуть во время и после спорта.
Напомню, что в гостях была Оксана Полякова — автор канала «Полезняшка», которая ооочень много знает об ароматах и даже создала духи из эфирных масел в нашем прямом эфире.
И вот какое резюме
выжала из полуторачасового стрима с самыми каверзными и деликатными вопросами о запахах, которые могут мешать человеку чувствовать себя свободно и комфортно.
Как ешь — так и пахнешь
Простая, понятная, натуральная здоровая еда воспринимается лучше нашим организмом, чем жареное, острое, соленое, консервированное и т.д.
Поэтому кожа и исходящий от неё аромат будет гораздо чище и нейтральнее, если вредняшек в вашем рационе нет или есть по минимуму
Понимаете теперь, почему люди из стран с остро-пряно-жирной кухней с множеством специй пахнут совсем не так, как те, кто предпочитает нейтральную еду, приготовленную на пару или свежие овощи и фрукты?
Лучший парфюм — гигиена
Здесь гениально простая и известная (надеюсь, что всем) мудрость — принимайте душ после спорта. Ну и на ночь или утром, если не было тренировки.
Здесь Оксана рассказала о нанесении после вечернего купания антиперспиранта — оказывается это не так вредно, как нас пугают и если вы смываете его через 12-18 часов, то все окей.
Но если уж парфюм
Когда мы идём на фитнес, йогу или пробежку, вполне себе допустимо использовать легкие формы ароматизации тела, ведь так мы сами себя чувствуем комфортнее. Наш эксперт рекомендует придерживаться 2-х правил:
- использовать моноароматы, в которых одна-две ноты
наносить менее концентрированные формы парфюма: мисты, одеколоны или туалетную воду.
Чтобы было понятно, о чем речь, и задать нужное направление мысли — приведу подборку нашего аромастилиста:
- Одеколон Jo Malone Wood Sage & Sea Salt
- Парфюмерная вода BYREDO Blanche
- Туалетная вода Mexx Ice Touch
- Парфюмерная вода Attar Collection Musk Kashmir
- Туалетная вода Davidoff Cool Water
В аромат от Jo Malone я влюбилась с первого вдоха, сразу же взяла — уверена, что и бегать с ним будет в кайф, и йогой заниматься;)
Чем жирнее, тем лучше
Этот нюанс оказался важен для меня самой и не только в момент тренировок: чем жирнее кожа, тем лучше держатся на ней духи. Как обладательница сухой, я могу продлить действие аромата — предварительно смазать кожу кремом. Хотя это полезно делать и не только под парфюм;)
Пожалуй, это основные пунктики. Их достаточно, чтобы быть свежими и окружить себя приятной аурой.
Хотите больше об этом — загляните в наш эфир: там Оксана замешала парфюм для меня на натуральных маслах, исходя из их свойств.
Буду очень рада вашим комментариям — наверняка у вас есть истории о приятных/неприятных запахах?