8 правил поведения во время лучевой терапии и уход за кожей после лечения - советы от специалистов.
Как себя вести во время проведения лучевой терапии?
Начнем с того, что лучевая терапия – это очевидный стресс, как для самого организма, так и в психологическом плане для человека. Реакция на неё всегда индивидуальна.
Но очевидно, что сам процесс является немалой нагрузкой на организм. В ходе лечения нередко можно отследить чувство усталости у пациентов. Именно поэтому советуют больше отдыхать. Ложиться спать нужно, когда чувствуется потребность в этом.
Примерно через 4-6 недель после завершения лечения ощущение усталости постепенно пропадает. При этом важно, чтобы в графике присутствовала физическая активность. Она развивает защитную функцию организма, помогает в устойчивости к вредным воздействиям.
Правила, которые важно соблюдать во время лечения:
1. Отказаться от вредных привычек
Курение и спиртные напитки стоит отложить хотя бы до окончания лечения.
2. Хорошо питаться
Рацион должен быть сбалансированным – обычно рекомендуют соотношение белков, жиров и углеводов 1:1:4. Вместе с пищей необходимо принимать 2,5-3 л жидкости в сутки (фруктовые соки, минеральная вода, чай с молоком).
3. Не стоит носить одежду, плотно прилегающую к облучаемым участкам тела
Нежелательны вещи из синтетических тканей и шерсти. Предпочтительна просторная хлопчатобумажная одежда. По возможности облучаемые участки кожи следует держать открытыми.
4. Часто гулять на свежем воздухе
5. Следить за состоянием кожи
Облученная кожа иногда выглядит загоревшей или потемневшей. К концу лечения в некоторых случаях облучаемые участки тела могут подвергаться чрезмерному увлажнению (особенно в сгибах). Обо всех замеченных изменениях нужно сообщать врачу.
6. Не пользоваться косметикой на облучаемом участке без консультации с врачом
Не стоит применять лосьоны, дезодоранты, мази, косметику, парфюмерию, тальк или другие подобные средства на облучаемом участке тела, не проконсультировавшись с врачом.
7. Нельзя расчесывать облучаемый участок кожи.
Не стоит также накладывать на него теплые или холодные предметы (грелка, лед).
8. Защищать облучаемую часть кожи от солнца
Какой уход необходим для кожи?
- Защита от солнечных лучей необходима как минимум в течение года после лечения
- 2-3 раза в день важно смазывать облученные участки кожи питательным кремом даже после видимого заживления. Нельзя обрабатывать кожу раздражающими средствами.
- При выборе кремов консультируйтесь с врачом.
- Не следует стирать обозначения, оставшиеся после облучения, они постепенно исчезнут сами.
- Отдавайте предпочтение душу, а не ванне. Температура воды должна быть оптимальной – не горячей и не холодной. Также не следует тереть мочалкой облученные участки кожи. Если долго сохраняется раздражение, нужно обратиться к врачу, который выпишет соответствующее лечение.
Важно: легкая боль в облученном месте является распространенным явлением. В случае ее возникновения можно принять слабые обезболивающие препараты. При выраженной боли необходима консультация врача.
Будьте внимательны к себе и своей коже, и тогда восстановление не заставит себя ждать.
Колбаев Бейбит Рашидович
Старший рентген-лаборант отделении Радиационной онкологии
Жунусова Айгерим Аманжоловна
Рентгенлаборант отделении радиационной онкологии
Онкологический центр томотерапии "Үміт"
Адрес: Республика Казахстан, город Нур-Султан, ул. Абылай хана, 42/1
Контакты: +7 (7172) 95-44-84, info@tomo.kz
Напишите в комментариях свои вопросы нашим специалистам. И получите ответы в следующих наших статьях.
__________________________________________________________________________
Подписывайтесь! Будет еще много полезного материала!