1. Фейсбилдинг не работает.
•Ну куда без этого. Ёмко и не терпит возражений. Вы согласны? Я-нет. И ваши результаты этому лучшее доказательство!⠀
⠀
2. Упражнениями можно только растянуть кожу.⠀
•Ну, если вы будете всеми силами тянуть куда-то свою кожу, то можно было бы это обсуждать. Но что-то я не припоминаю, чтобы мы упражнялись в перетягивании к̴а̴н̴а̴т̴а̴ кожи. ⠀
⠀
3. Мышцы на лице надо только расслаблять! Они и так всегда в тонусе.⠀
•А почему тогда птоз и лицо ползёт вниз? От тонуса мышц? Любопытное мнение, но логики ровно ноль. ⠀
⠀
4. Можно преобразиться, занимаясь 5 минут в день.⠀
•А вы знаете что-то, что даёт хорошие результаты за 5 минут в день? Я не знаю. Может быть, только чистка зубов даёт свои плоды за 5 мин в день. 2 мин утром/2 мин вечером.
⠀
5. Мышцы лица можно перекачать.
•Интересно, как бы это выглядело? Пресс на щеках? Самый популярный аргумент тех, кто против упражнений такой: «мышцы на лице не такие, как на теле». Да, и именно поэтому ничего перекачать нельзя. ⠀
⠀
6. Невозможно накачать мышцы лица, так как они ни к чему не крепятся.⠀
•Прикольно, да? Полное противоречие предыдущему пункту, а у нас и нет цели ничего накачать. ⠀
⠀
7. От фейсбилдинга только сильнее будут морщины.⠀
• Вот тут отчасти согласна, но фейсбилдинг фейсбилдингу рознь. И, если делать неправильно, то да, можно и морщин заработать. Но, если делать все верно, слушать тренера (меня!), то и морщины уменьшим и птоз подтянем. ⠀
8. Через время занятия перестают давать результат, так как мышцы привыкают. ⠀
•Тоже любопытное мнение.⠀
Вспомним опять тело, вот на нем непрерывно получать результат смысл есть. Делать ещё больше, худее, суше, мускулистей, рельефней и тд. Кому что нравится. Но с лицом-то??? Что там бесконечно менять? Морщины уменьшили, птоз подтянули, да и поддерживаем в текущем состоянии.
⠀
Какие ещё мнения и мифы про упражнения вы слышали? Или сами так думаете? Рассказывайте, будем обсуждать. ⠀
⠀