Барри Паркс. Минус 122
Барри страдал от лишнего веса долгое время, но на все вопросы этот мужчина любил шутить, что пределом терпения для него станет цифра 300 фунтов. Несколько лет назад, когда цифра на весах превысила это число, Барри понял, что есть "весомый" повод для беспокойства. Основу его похудения составил ежедневный подсчет калорий и длительные пешие прогулки. Также он отмечает, что ни
Барри Паркс. Минус 122
Барри страдал от лишнего веса долгое время, но на все вопросы этот мужчина любил шутить, что пределом терпения для него станет цифра 300 фунтов. Несколько лет назад, когда цифра на весах превысила это число, Барри понял, что есть "весомый" повод для беспокойства. Основу его похудения составил ежедневный подсчет калорий и длительные пешие прогулки. Также он отмечает, что ни за что бы не справился без помощи любимой жены. За полтора года он потерял 122 фунта. После похудения он заметил, что перестал храпеть, его перестали беспокоить боли в спине и коленях, нормализовался уровень холестерина.