Как дышать??

Дыха́ние — основная форма диссимиляции у животных, растений и многих микроорганизмов. Дыхание — это физиологический процесс, обеспечивающий нормальное течение метаболизма (обмена веществ и энергии) живых организмов и способствующий поддержанию гомеостаза (постоянства внутренней среды), получая из окружающей среды кислород ( О2 ) и отводя в окружающую среду в газообразном состоянии некоторую часть продуктов метаболизма организма ( СО2 , H2 O и другие).

Все таки, как нужно дышать так, как не кто? Если у вас есть нос, то вам очень сильно повезло, ведь дыхание через нос согревает воздух до нужной температуры и увлажняет его и как следствие – позволяет дышать более расслаблено. Дыхание через нос, а не через рот — это важный фактор для того, чтобы научиться правильно дышать.(Ну если вы черный, то полицейские помогут).