«Ты не красивая» - иногда эта фраза звучит в нашей голове голосами наших близких...ее мы могли услышать от мамы, папы, бабушки, брата или сёстры.., а возможно так говорил ваш любимый мужчина или ещё хуже говорит вам сейчас... Возможно вы слышали эту фразу облеченную в другие слова, но посыл вы уловили сразу!
И конечно, слыша про себя от самых близких людей, что «ты не красивая», начинаешь критично на себя смотреть, сравнивать себя с другими или происходит компенсация и начинаешь «надевать все лучшее сразу», сильно краситься, демонстративно одеваться, чтобы никто не смог и усомниться в том, что «ты красивая»
И та, и другая ситуация - сложные для психического здоровья женщины, для внутренней свободы, для уверенности в себе...
——
Запомни, пожалуйста
Ты красивая как ты!!! Научись видеть свои достоинства
——
Маленький тест:
Если ситуации о вас, пишите в комментарии цифру, чем больше цифр, тем меньше истинного принятия своей красоты:
1. Я взрослела с фразой «я не красивая»
2. Я стеснительная
3. Я не показываю своё лицо в социальных сетях
4. На меня не обращают внимание мужчины
5. Я себя часто сравниваю с более красивыми девушками
6. Вижу в зеркале одни недостатки
7. Скрываю свои сомнения под тонной макияжа, большим количеством украшений
8. Предпочитаю не выделяться и быть незаметной
9. Чувствую себя не ловко, когда фотографируюсь
10. Остро реагирую на критику своей внешности