Поскольку я по своей сути экспериментатор, то, само собой, разумеется, решил проверить это на себе и выяснить, что же такого позитивного произойдет с моим организмом.
Что будет, по утверждению ученых, если съедать всего по два бутона гвоздики в день?
Гвоздику можно смело назвать лидером среди специй по содержанию эфирных масел. Они-то и придают пряности целебные свойства!
Если регулярно жевать по два бутона этой приправы в сутки, можно ускорить процесс выздоровления при таких болезнях, как:
- ангина;
- воспалительные процессы в горле;
- стоматит с пародонтозом.
Но и это еще не все! Помимо этого, по мнению западных буржуинов, гвоздика позитивно влияет на пищеварительный процесс.
Она способна:
- простимулировать работу желудка;
- улучшить обмен веществ.
Эта пряная приправа дает большой заряд энергии на весь день, если употреблять ее с самого утра.
В этом случае она:
- повышает показатель артериального давления (что важно для гипотоников);
- снимает вялость;
- убирает усталость;
- бодрит.
Как сказалось употребление двух бутонов гвоздики в день на мне?
Я употребляю эту пряность уже в течение двух месяцев. И скажу вам, позитивное воздействие гвоздики на мой организм я ощутил уже спустя три дня приема.
Эта приправа оказала на меня такое действие:
- Убрала мою хроническую усталость. Теперь я просыпаюсь бодрячком каждое утро, а раньше с трудом открывал глаза.
- Наладила пищеварительный процесс в моем организме. Прошло урчание и бурление в животе.
- Укрепила мой иммунитет. Даже начинающаяся простуда, которую я подхватил в общественном транспорте, прошла всего за два дня.
- Помогла мне справиться с воспалением десен, которым я страдаю еще со школьной скамьи. И как бонус, освежила мое дыхание!
По собственному опыту могу сказать, что употреблять два бутона этой специи лучше в первой половине дня, так как вечерний прием может плохо сказаться на сне.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу такой пряности как гвоздика, ее следует принимать с осторожностью. Лучше даже проконсультироваться с врачом, чтобы в погоне за крепким здоровьем не навредить собственному организму.
Что же касается противопоказаний, то основные из них - это:
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- гипертония.
Спасибо за внимание. Поставьте лайк и сделайте репост статьи, если она была вам полезной. Буду рад, если вы подпишитесь на мой канал. Мне есть, что вам рассказать!