Здравствуйте, дорогие!
Многие дела мы обещаем себе начать с понедельника. Сесть на диету. Пойти учиться на права или второе высшее. Копить деньги. Экономить. Найти время на любимое занятие, общение с детьми или друзьями. Нам кажется, что вот наступит чудесный понедельник и всё в нашей жизни изменится. Словно по мановению волшебной палочки. К сожалению, надо стать реалистами. Невозможно измениться в определенный день, изменить свои привычки, перечеркнуть всё, что было до. Наша жизнь излишне синхронизирована сегодня. Мы движемся по определенному кругу и выбраться из него задача архисложная.
Тем не менее, выход есть. Как он есть всегда и из любой ситуации.
Заведите привычку каждый день хотя бы десять минут посвящать этому магическому понедельнику. Если хочется сбросить лишний вес, не выбирайте крайности! Не диета, а хотя бы один овощной гарнир вместо привычного. Или яблоко вечером, да что угодно. Даже маленький шажок - это пусть к успеху.
Корите себя, что занятость не позволяет много времени проводить с детьми? Устройте поделочную 15-минутку. Совместно сделанная красочная апликация - отличный повод поговорить по душам и повеселиться вместе. С детьми постарше можно поиграть в настолку, это гораздо лучше сближает, чем просмотр ленты в смартфоне.
То же касается и вязания. Пусть у вас немного свободного времени, но и его можно провести с моточком пряжи и связать оригинальную подставку под чашку или небольшую салфетку.
Вы же наверняка знаете, что вся суть, не в количестве времени, а в его качестве.
Желаю, чтобы чудесный магический понедельник наступал в вашей жизни, как можно чаще. Маленькими шажочками дарил вам ощущение гармонии и умиротворения.
И напоследок несколько интересных и мотивирующих фото.
*
В материале использованы фотографии из свободных источников.
--