Приветствую всех, кто посетил мой канал! Хочу сегодня поговорить про сон и пользу, которую он нам несет.
Хорошо ли вы спите?
Сон хорошо помогает восстанавливаться не только после тяжелого трудового дня, но и если с вас сняли порчу-спать просто необходимо. От того как вы спали, будет зависеть ваше состояние и функционирование в течение дня.
Спальня - место для сна и отдыха, здесь вы спите, собираетесь, расслабляетесь, предаётесь мечтам и воспоминаниям...Вы должны принять все меры, что бы ваша спальня соответствовала своему назначению.
Насколько удобно спать на вашей кровати?
Очень важно регулярно менять простыни, наволочки, пододеяльники, сами подушки, должны быть удобны, чтобы после сна не болела шея - в конечном счете, любая мелочь "играет роль" в плане вашего самочувствия.
Наличие электронных предметов в спальне может препятствовать нормальному сну.
Например, есть люди которые во время сна не выключают телевизор - он работает все время нахождения в этом месте, и практически всю ночь.
Вам ни кого это не напоминает?
Телевизор генерирует слишком много энергии, принадлежащей началу Ян, а эта энергия нарушает сон, мешает расслабиться и нормально отдохнуть. Соответственно - нервозность, агрессия, и заболевания связанные с нервами.
Ян энергия Солнца, мужское начало, активность, динамика.
Не заряжайте телефон, планшет у изголовья.
Плохо иметь в спальне и зеркало - оно испортило не один брак. Оно создает ощущение, будто в браке состоят более двух человек, а отсюда всевозможные размолвки и ссоры, по версии Фен-шуй мастеров.
Яркие цвета в спальне тоже не нужны - носители начала Ян.
Привести все сразу в соответствие с требованиями трудно, но по чуть-чуть, изо дня в день внося изменения в свою жизнь - можно добить результата.
Дело за вами, я желаю вам удачи!
Пишите комментарии, ставьте "лайки" и подписывайтесь на мой канал!