У меня дилемма.
С одной стороны есть люди, которые не хотят никаких реклам и рекомендаций.
А с другой стороны есть люди, которым эта информация полезна и актуальна.
Так что я в растерянности)
Но не сильно)))
Вот сейчас я честно предупреждаю людей из первой категории - это будет абсолютно неинтересная для вас статья, можете дальше не читать.
Статья про средства ухода, красоты и здоровья, исходя из личного опыта.
Исключительно по просьбе трудящихся)
Итак.
Вот в этой статье я писала про IHerb. Один из любимых мною сайтов, где мы постоянно что-то приобретаем.
С удовольствием поделюсь с вами своими находками.
Итак.
Содержит: Пептиды морского коллагена, гиалуроновая кислота и витамин C
Для чего нужен?
Для здоровья волос, кожи, ногтей, суставов и костей
Коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C влияют на здоровье опорно-двигательной системы. Коллаген — основной структурный белок, который содержится в тканях и органах тела и обеспечивает ключевые процессы жизнедеятельности внутри и снаружи организма. Гиалуроновая кислота входит в состав соединительной ткани и обеспечивает жидкую субстанцию, необходимую для смазывания суставов, а также увлажнения и восстановления кожи. Витамин C играет важную роль в выработке коллагена и обеспечивает антиоксидантную защиту.
Заказывала для того, чтобы немного восстановиться после беременности и рождения ребенка. Ну и возраст, конечно, "не шишнадцать" 😆
На четвертый день применения обнаружила, что перестала болеть спина (которая болела 14 лет после рождения старшего ребенка) и правая рука, которая вообще отказывалась служить в последнее время)))
Так что очень рекомендую.
Содержит: Витамин А (в форме ретинола ацетата) - 50% суточной дозы для взрослого человека (дальше будет сокращение - СД)
Витамин С (в форме аскорбиновой кислоты) - 33% СД
Витамин D2 (в форме эргокальциферол) - 100% СД
Витамин E (в форме ацетата D-альфа-токоферила) - 100% СД
Витамин В3 (в форме никотинамида) - 100% СД
Витамин B6 (в форме пиридоксина гидрохлорида) - 200% СД
Фолат (177 мкг фолиевой кислоты) - 75% СД
Витамин B12 (в форме цианкобаламина) - 300% СД
Биотин (в форме d-биотина) - 10% СД
Витамин B5 (в форме пантотената кальция) - 100% СД
Йод - 25% СД
Цинк (в форме цитрата цинка) - 25% СД
Хром (в форме хлорида хрома) - 100% СД
Молибден (в форме молибдата натрия) - 25% СД
Натрий < 1% СД
Заказывала мужу. Сказал, что стал чувствовать себя лучше и бодрее.
Solaray, детские жевательные витамины и минералы, натуральный вкус черной вишни
Содержит:
Витамин A
Витамин С
Витамин D (в виде холекальциферола) (D3)
Витамин E (в виде d-альфа токоферилацетата)
Тиамин (в виде мононитрата тиамина) (B1)
Рибофлавин (витамин B2)
Ниацин (в виде никотинамида)
Витамин В6 (в виде пиридоксина гидрохлорида)
Фолиевая кислота
Витамин B12 (в виде цианокобаламина)
Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция)
Кальций (из панциря устрицы)
Железо (в виде фумарата железа)
Йод (из бурых водорослей)
Магний (в виде оксида магния)
Цинк (в виде глюконата цинка)
Марганец (в виде глюконата марганца)
Калий (в виде цитрата калия)
Инозитол
ПАБК (пара-аминобензойная кислота)
Холин (в виде битартрата холина)
Заказывала средней дочке (8 лет). Потому что нагрузки в школе плюс постоянные простудные заболевания. Витамины - как конфеты - сладкие и вкусные, ей очень нравятся. В упаковке 120 штук, хватит надолго. Результатом довольны.
FutureBiotics, M.V. Teen Мультивитамины для Подростков
Содержит:
Витамин А (в виде бета-каротина)
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты)
Витамин D3 (как холекальциферол)
Витамин Е (как токоферилсукцинат d-альфа)
Тиамин (витамин В1) (в виде мононитрата тиамина)
Рибофлавин (Витамин В2)
Ниацин (в виде ниацинамида)
Витамин В6 (в виде пиридоксин гидрохлорида)
Фолиевая кислота (400 мкг фолиевой кислоты)
Витамин В12 (как цианокобаламин)
биотин
Пантотеновая кислота (как пантотенат d-кальция)
Кальций (как карбонат кальция)
Железо (как феррохел, железистый бисглицинат хелат)
Йод (как йодистый калий)
Магний (как оксид магния)
Цинк (как глюконат цинка)
Селен (в виде аминокислотного комплекса селена)
Медь (как глюконат меди)
Марганец (в виде марганцево-глицинатного хелата)
Хром (как никотинат хрома, глицинат хелат)
Заказывала старшей дочке (14 лет). Потому что опять же нагрузки, сезонные простуды, плюс была повышенная утомляемость и сонливость, невозможность сосредоточиться. Эти проблемы мы решили прекрасно.
Щетка из натуральной щетины AfterSpa, Detox Massage Brush
Оооо, это вообще любовная любовь. Для сухого массажа самое то. Очень хорошо отшелушивает, массирует, мы очень довольны!
Now Foods, кальций и магний с витамином D3 и цинком, 240 мягких таблеток
Собственно, название говорит само за себя.
Ничего лишнего.
Кальций необходим для костей, магний для сердечно-сосудистой и нервной системы, витамин Д3 вообще решает кучу проблем. Его недостаток может вызывать размягчение костей и повышенный риск переломов. Современные научные исследования доказали, что дефицит витамина D приводит к иммунным нарушениям, повышенной восприимчивостью к инфекциям, сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ну а нормальный уровень цинка критически важен для иммунитета, заживления ран, работы органов чувств и здоровья кожи. Плюс поддержание половой функции.
Эти витамины я заказывала маме, которая переболела ковидом, осложненным пневмонией. Чтобы восстановиться. Результат нас удовлетворил - волосы, которые лезли после жесткой антибиотикотерапии, стали отрастать. Сонливость уменьшилась, энергия прибавилась, депрессия вроде тоже отступила.
Для себя, и для мамы.
Биотин — водорастворимый витамин, необходимый для нормального функционирования организма.
Это кожа, волосы, ногти.
Мощный источник энергии.
Кроме того, биотин способствует нормальной работе иммунной системы.
Sympli Beautiful, Сыворотка со стволовыми клетками и витамином C
Это для себя, любимой))
Очень хочется выглядеть хорошо. Или даже прекрасно) Поэтому советую, да. Тем, для кого это тоже важно 😉
Что это за зверь и с чем его едят?
- Мощный дневной и ночной уход
- Омолаживающие стволовые клетки цитрусовых
- Осветляющий кожу витамин C
- Увлажняющая гиалуроновая кислота
- Успокаивающая ромашка
Собственно, именно то, что нужно нашей кожи, девушки)
Idealove, Гидрогелевые патчи для глаз с золотом
Это тоже любовь) Я в восторге от этих патчей.
Содержат:
- Золото
- Питательный пребиотик глюкоманнан
- Женьшень и солодка
- Гидролизованный коллаген и 3 вида гиалуроновой кислоты
- Увлажняющие ингредиенты для создания эффекта сияющей молодой кожи
Чтобы ничего не выдумывать, цитирую прямо с сайта:
Золото является антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами. Оно успокаивает кожу лица, уменьшает покраснение, препятствует появлению морщин, защищая кожу от повреждения свободными радикалами.
Глюкоманнан — это пребиотический сахар, который получают из корня растения конжак. Глюкоманнан является хорошим источником увлажняющих полисахаридов для кожи. Пребиотики создают благоприятную среду для пробиотиков, которые составляют основу микробиома кожи человека и помогают поддерживать ее в здоровом состоянии.
Женьшень всемирно известен как эликсир долголетия, который препятствует старению, помогая увеличить срок жизни клеток кожи.
Солодка (применяется в качестве успокаивающего кожу растительного экстракта. В его состав входит глабридин, эффективный антиоксидант, который помогает чувствительной коже справиться с покраснениями и улучшает ее цвет.
Гидролизованный коллаген помогает улучшить внешний вид сухой или поврежденной кожи
Гиалуроновая кислота улучшает текстуру кожи, смягчая и оздоровляя ее, выравнивает тон, предотвращает появление мелких морщинок. В состав продукта входят 3 вида гиалуроновой кислоты с различным размером молекул для максимальной эффективности.
Now Foods, Коэнзим CoQ10, 30 mg
Коэнзим Q10 (CoQ10) действует как мощный поглотитель свободных радикалов в клеточных мембранах, а также в кровеносных сосудах. Длительные научные исследования показали, что CoQ10 помогает поддерживать здоровье сердца и сосудистой системы.
Опять же - это еще красота и молодость.
Рекомендую)
Ну вот, собственно, обзор любимых мною продуктов. Из того, чем пользуюсь сама.
Вы можете использовать мои ссылки или просто вбить названия а поисковой строке на IHerb.
Если кто-то что-то тоже заказывает, то пишите в комментариях. Все таки лучше покупать уже проверенные средства. Буду признательна за наводки.