Найти в Дзене

Рассказываю, что такое магическое мышление.

Я уверена, что вы хотя бы раз сталкивались с таким мышлением:
▪️когда пытались объяснить своё настроение или оправдать своё поведение гороскопами и ретроградным Меркурием;
▪️когда обращались к картам Таро или гадалкам, чтобы они подтвердили ваши догадки или рассказали о том, что произойдёт с вами в ближайший месяц;
▪️когда верили собственным небольшим «приметам»: например, если сегодня сахара в

Я уверена, что вы хотя бы раз сталкивались с таким мышлением:

▪️когда пытались объяснить своё настроение или оправдать своё поведение гороскопами и ретроградным Меркурием;

▪️когда обращались к картам Таро или гадалкам, чтобы они подтвердили ваши догадки или рассказали о том, что произойдёт с вами в ближайший месяц;

▪️когда верили собственным небольшим «приметам»: например, если сегодня сахара в кофе с первого раза оказалось достаточно, значит предстоящая сделка на работе обязательно пройдёт успешно.

Такими способами люди избавляются от главного источника тревоги — страха неопределенности. Потому что неопределённость пугает, раздражает, напрягает, заставляет нервничать. Именно поэтому многие так хотят любыми способами от неё избавиться. Страх неопределённости появляется ещё в детстве: когда мама уходит, младенец начинает ее звать, плакать. Она может долго не приходить, и тогда он плачет ещё сильнее: а вдруг и не придёт? Вообще никогда?

Когда мама все же появляется в поле зрения, ребёнку начинает казаться, что он управляет миром: зовёт маму — она приходит. Ему страшно — она тут же берет его на руки.

Он всемогущ — именно так берет своё начало магическое мышление: «Я могу изменять ход событий!»

По Фрейду магическое мышление — это убеждение о возможности влияния на действительность посредством символических психических или физических действий или мыслей.

Магическое мышление позволяет пережить сильные стрессы без серьезного травмирования психики: действительная реальность заменяется на мнимую, и человеку становится проще ее переживать.

Наша психика верит в предсказания, гороскопы, сглазы только с одной целью — максимально снизить фрустрирующую неопределенность и сузить варианты будущего. Однако это только иллюзия, которая часто путает нас в вопросах собственных потребностей, чувств, эмоций, желаний.

Магическое мышление применять можно, но только в крайних случаях, когда психика не может справиться иначе.

Не стоит делать такое мышление жизненным кредо: важно отличать реальность и фантазии о собственном всемогуществе.