Найти в Дзене
Кочерыжкин - Психология

Как развить женственность в себе? Советы психолога

Оглавление

Под женственностью очень часто понимают единичную характеристику, как правило связанную с внешней привлекательностью или склонностью к подчинению. Если женщина красива или не перечит мужу, значит она женственна. Но на самом деле это далеко не так. Чтобы придти к цели, её нужно обозначить, этим сегодня и займёмся.

Женственность это совокупность черт характера и психо-эмоциональных качеств, выражающихся в явном соответствии поведения женскому полу в рамках общепринятых норм. Главными показателями можно считать нежность, сострадание, верность, эмпатию, чувственность, стремление к созиданию, попытки избежать конфликтов, отсутствие грубости и хамства.

У мужчин и женщин разный гормональный фон, разная психика, энергия, цели и методы достижения целей. Следовательно женщина, копирующая и воспроизводящая мужское поведение, вызывает отвращение, так как мужчина больше не видит в ней женщину, для него это конкурент. В отношениях это проявляется следующим образом - при возникновении сложностей люди становятся врагами друг другу, а не объединяются против проблем.

На разную энергетику мужчин и женщин обращали внимание ещё в далёкой древности, поэтому и появились различия в одежде. Об этом более подробно мы рассказывали в статье "Почему женщина не должна носить брюки". Именно энергетика и воспитание являются основой женственности. Но есть и другие методы её развития.

Способы развития женственности

Здесь есть два пути - изменить себя и создать образ. Если вам кто-то сказал, что вы не женственная и теперь вы пытаетесь доказать обратное, то это не очень хороший путь. Вы не уверены в себе, вас легко задеть и обидеть, возможно наличие комплексов. В данном случае лучше обратиться к психологу и проработать эти проблемы.

Если же вы приняли осознанное решение пойти на изменение своего характера и привычек, которые в совокупности выражают вас как личность, тогда нужно подготовиться к большой работе. Начать можно с простого - одежда.

Смена гардероба

В психологии существует такой трюк, когда человек рисует свой образ, видит себя таким и со временем начинает корректировать поведение под образ. Попробуйте вместо брюк и джинс надеть платье, юбку. Эффект ещё и в реакции окружающих. Оцените свой гардероб, не выглядите ли вы как строгая и грубая госпожа, которую мужчины шарахаются?

Кому-то нравится и такое, важно помнить, что меняться под окружающих или кого-то конкретно, очень плохая практика. Меняйтесь только для себя. Мужское внимание и взгляды способны возродить женщину даже в последней гопнице.

Перестаньте гнуть свою линию

Упрямые и безальтернативные люди всегда вызывали раздражение. Успех улыбается только тем, кто обладает высоким уровнем эмоционального интеллекта. В конечном итоге он проявляется в способности понимать эмоции и намерения других людей, быть гибким, идти на компромиссы и при этом отстаивать свои интересы.

Говоря о способности созидать мы почти всегда имеем ввиду эмоциональный интеллект. На эту тему есть много хороших книг, развивайте ЭИ, тогда ваша женственность проявится. Есть хороший приём на первое время, называется "Да,но". Если вы не согласны с собеседником, не пытайтесь доказать ему, что он бездарность и ничего не понимает, есть только ваше мнение и неправильное. Скажите "да, вы правы, но у меня есть сомнения/возражения/дополнения/замечания.

Грубые женщины так не умеют. Они не только никогда не соглашаются с собеседником, но ещё и яростно отстаивают свою позицию, готовы скандалить, грубить, кричать, броситься с кулаками.

Займитесь танцами

Можно воспользоваться подменой причины и следствия. Женственность проявляется в движениях, походке, выражении лица, грациозности и тактичности. Всё это прекрасно развивают танцы, в которых женщина учится контролировать свои движения и выпускать наружу эмоции.

Нередко женщины становятся черствыми, грубыми и мужеподобными из-за накопившегося негатива. Мысли и эмоции настолько забили голову, что ничего кроме проблем,несправедливости и злобы мира она уже не видит. Танцы прекрасно избавляют от груза, что в итоге позволит выйти наружу той самой нежной и ласковой девушке с ярко горящими глазами.

Сдайте анализы и пройдите обследование

Возможно неожиданный совет, но пожалуй самый эффективный. Странно,что модные женские журналы никогда об этом не говорят. Там советуют купить модную одежду, пойти к косметологу, ухаживать за собой, но никто не учитывает тот факт, что природа создала женщину максимально женственной и никак это не скрыть. Её гормональный фон излучает женственность за километр через запах и строение фигуры.

А вот когда в организме случается сбой, то это сказывается как на поведении, так и на внешнем виде. Быть может барахлит щитовидная железа или в крови нарушен баланс элементов. По итогу мы получаем агрессию, депрессию, неудовлетворенность собой и окружающими, вспыльчивость. Фигура может стать мужеподобной по вине некоторых гормонов. Сдайте анализы крови, посетите эндокринолога, гинеколога, психолога. Для себя любимой проведите диагностику.

Полюбите мужчин

К сожалению в последнее время женщины действительно перестали любить мужчин. Все эти"мужчина должен" и "нормальный мужчина", привели в тупик представительниц нежного пола. Сменились ценности, приоритеты, убеждения. Вред подобными взглядами вы наносите сами себе.

Попробуйте аффирмации, они крайне эффективны в данной ситуации. Повторяйте перед зеркалом, про себя и вслух - я люблю мужчин, а мужчины любят меня!

Человек, который не любит мужчин, сам мужчина. В банальном убеждении, что мужчины какие-то не такие и "нормальных" уже не осталось, кроется ваш настрой формирующий поведение. Мне часто приходится слышать что-то из серии "вот встречу настоящего мужчину и стану для него самой женственной, ласковой и нежной". Но это так не работает. Сначала станьте такой, а потом уже и мужчина..

Спасибо за внимание. Подписывайтесь на мой телеграм канал, там всегда самый свежий и актуальный контент.