К сожалению, занятия музыкой не всегда проходят в атмосфере радости, покоя и вдохновения.
Некомпетентный учитель, срывающийся на ученика, или чрезмерное самокопание и постоянное недовольство своим творчеством, а, может, непонимающий вас коллектив — всё это оставляет травмирующий опыт.
В такие моменты очень важно выявить причину, которая доставляет больше всего дискомфорта, и устранить её: уйти от плохого преподавателя или из давящей на вас группы, понять, почему вы постоянно недовольны собственной музыкой (не мешают ли вам чьи-то установки?).
В первую очередь, сконцентрируйтесь на том, что вы занимаетесь музыкой, чтобы получать удовольствие, радоваться самому процессу сочинения или исполнения. Отбросьте на время постоянное оценивание каждой сыгранной ноты, подойдите к музыке с восприятием ребёнка, постоянно открывающего для себя что-то новое и интересное.
Если проблема была в том, что вас заставляли заниматься определённым жанром, то можно выбрать другой. А, может, вас просили смотреть на этот жанр только с одной стороны, скрывая все остальные грани?
Спросите совета или поддержки у друзей и людей, чьему мнению вы доверяете. Так же вы можете посоветоваться с музыкантом, которого уважаете. Вдруг, вы смотрите на ситуацию под неправильным углом?
Также помните, что музыка — это не соревнование. Не загоняйте себя постоянными сравнениями и не устраивайте из своего творчества гонку. Разочаровываться в том, что вы финишировали на стометровке 3-им, 5-ым или 10-ым бессмысленно, потому что творческий путь — это нескончаемый марафон, а не стометровка.
Не превращайте каждую ошибку в трагедию. Страшно не сделать ошибку, а не заметить её и не проанализировать её причин, чтобы в следующий раз уже не ошибиться.
Каким бы ни был ваш негативный опыт, дайте музыке (а заодно и себе) второй шанс. И она обязательно вас отблагодарит.