Любовная аддикция – другими словами, стойкая любовная зависимость, которую человек уже практически не может контролировать. Бывает аддикция избегания, #аддикция в интимной жизни и стандартная любовная зависимость. Про нее как раз сегодня и поговорим.
#Любовная аддикция – это когда объект любви приобретает для человека повышенную значимость, происходит смещение жизненных приоритетов в сторону этого человека и отношений с ним. Еще ее называют эмоциональная зависимость.
Вот главные признаки любовной аддикции:
1) Партнер является сверхзначимой фигурой
Партнер рассматривается как центральная фигура в жизни. Большая часть времени зависимого партнера посвящена любимому человеку.
Зависимый человек уделяет своему партнеру, мыслям о нем, вопросам их отношений непропорционально огромное количество времени.
Буквально он становится для него центром Вселенной.
2) Повышенная тревожность в вопросах, связанных с этими отношениями
Болезненно реагирует на любое события или любые слова партнера.
Высокая степень подозрительности, сильная ревность, в том числе, и неуместная, неадекватная.
3) Желание постоянно контролировать своего партнера
Зависимый партнер стремится к тому, чтобы быть рядом с ним в режиме 24/7. Или, как минимум, знать, где именно сейчас партнер. Любые ситуации, когда партнер дает понять, что у него есть личная территория, личное время, - воспринимаются в штыки.
4) Навязчивое поведение
Зависимый партнер очень быстро переходит грань навязчивости. Он много звонит, пишет, инициирует большинство встреч. Его с избытком много в жизни партнера. Тем самым он себя быстро обесценивает.
5) Идеализация партнера
Такие отношения зачастую очень фантазийны. Партнеру приписываются несвойственные ему черты, его образ в сознании зависимого доводится до совершенства. Человек сам начинает в это верить.
6) Постоянный страх быть покинутым и обманутым
Многие поступки зависимого партнера продиктованы именно этими страхами. Нередко он в открытую говорит партнеру об этом.
7) Нереалистичные ожидания от партнера
Это в продолжение темы с фантазийностью.
В своей голове зависимый партнер строит очень много ожиданий: как партнер к нем будет относиться, что для него сделает, как будут развиваться #отношения Очень болезненно реагирует, когда фантазии не воплощаются в реальность. А, как правило, большая часть этих фантазий как раз не сбывается.
8) Зависимый человек упускает из внимания другие важные жизненные сферы
Из-за того, что приоритеты смещены, он запускает многие другие важные сферы: работа, здоровье, общение с близкими и т.д.
Соответственно, так получается, что дела в этих сферах идут все хуже и хуже, общее качество жизни нередко снижается. Человек многое рушит своими руками.
9) Человек осознает, что это состояние управляет им
От это зависимости избавиться непросто. Многие зависимые признаются в том, что не могут контролировать себя и свое состояние.
Оцените, касаются ли вас эти пункты. Даже если есть 2-3 пункта – это уже очень тревожный сигнал. Зависимый партнер обесценивает себя, сам себя загоняет в ловушки. Подобные отношения достаточно быстро портятся и превращаются в сплошное страдание.
От любовной зависимости избавиться не так-то просто. Нужна определенная последовательность действий для преодоления этого состояния. Если тема интересна – давайте в других статьях продолжим разбирать ее.
Нужны услуги психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram : +7-963-231-37-12
Друзья, а вы какие пункты считаете самыми тревожными?