Начался сезон авитаминоза и этот напиток - одно из лучших средств против него. Готовится просто и быстро. А польза необыкновенная. Как правило, все в восторге и от вкуса, и от прилива энергии, которые он даёт.
Ингредиенты :
ягоды клюквы свежие, замороженные или сушёные 1 стакан
вода 1, 5 — 2 литра
сахар 2 — 5 ст. ложки
** Можно, также при варке добавить к клюкве яблоки 1 — 2 шт.
Приготовление :
- Промытые ягоды клюквы ( + нарезанные дольками яблоки) поместить в кастрюлю, добавить сахар, залить водой, перемешать, поставить на огонь и довести до кипения.
- Уменьшить огонь и на медленном огне томить минут 20 — 30 .
- Убрать с огня, накрыть крышкой и дать настояться минут 10.
- Хранить напиток в прохладном месте.
Приятного аппетита !
Спасибо, что были с нами.
Канал ЮвеналЬ желает Вам Здоровья и Благополучия !
Если статья была Вам полезна, будем благодарны за Лайки, Комментарии и Подписку на наш канал ЮвеналЬ !
Это тоже полезно знать :
- Самообследование: желчный пузырь
- Правильная постель: это КАК ?
- Худеющим на заметку: "дежурное" блюдо