Во многих источниках о причинах психосоматики упоминается тема обид и их проработки.
Действительно, в нашей практике психокоррекции отчётливо наблюдается, что многие болезни в своей основе имеют банальные человеческие обиды. Но не так сложно найти обиду, как избавиться от неё. Это достаточно цепкие мыслеформы. Порой можно долго и безуспешно пытаться простить кого-то годами. Но выход есть!
За годы практики нам удалось создать рабочие и очень эффективные методики. Об одной из них, на мой взгляд наиболее успешной, я расскажу в этой статье.
Эта методика отличается своей активной позицией. Попробую объяснить в чём её принципиальное отличие от методик с пассивной позицией.
Пассивная позиция – это когда вы пытаетесь кого-то простить. В этот момент вы находитесь в позиции принимающего извинения и у вас появляется выбор: простить или нет. Конечно же, вашему подсознанию проще сказать «нет». Вы пытаетесь визуализировать прощение, убеждая себя простить, а подсознательно ещё больше ощущаете вину и никчемность обидчика. Чтобы выйти из этого замкнутого круга обычно нужно потратить много сил.
Активная позиция предельно другая. Она заключается в том, что не вы прощаете, но вы сами просите прощения у вашего обидчика! Да да, поначалу это может показаться абсурдным. Но, если вы сможете увидеть суть процесса, то в дальнейшем вам не составит труда распрощаться с обидами любой сложности.
Абсолютно у каждой ситуации есть свои причины. Как говорят, что случайности не случайны, и у каждой, даже самой травмирующей ситуации, есть свои глубинные причины. Если вас кто-то обидел, то скорее всего когда-то очень давно вы поступили с этим человеком подобным образом. А возможно даже хуже, чем сейчас поступили с вами.
Всё стремится к развитию и ваша душа не исключение. Но очень сложно двигаться вперёд, когда наши ноги повязаны узлами кармы и эти узлы отягощают движение к счастью. Если с самого начала постараться найти отношение к этим ситуациям, как к возможности освобождения, то процесс пойдет ещё быстрее. Ух! Теперь можно начинать.
Итак, методика.
Представляете перед собой вашего обидчика. Но не только лишь как человека, а его как душу. Как то, что идёт сквозь века и получает опыт. Кармические узлы завязаны именно на этом уровне. Как только у вас получилось и образ человека ожил, начинаете искренне просить прощения за всё, что когда либо могло быть. Это не должно быть просто сухое повторение какие-то слов, нет. Постарайтесь вложить в это чувства сердца. Другими словами, это очень похоже на молитву. Одновременно с повторением молитвы вам нужно следить за реакцией этой души.
Возможно сначала вы ощутите от неё недоумение, удивление или даже нежелание вас слышать и видеть. Но здесь очень важно не останавливаться и найти в себе силы пробить эту стену. В особо сложных случаях можно просить помощи близких вам Святых. Это самый сложный этап.
Дальше вы почувствуете, что наступил переломный момент и что-то между вами начинает таять. Душа человека становится готова принять ваш посыл и сама начнёт открываться навстречу. Это очень сокровенные и трепетные моменты очищения и обретения настоящей свободы.
Эту практику нужно продолжать до тех пор, пока вы не ощутите, что между вами настало полное принятие с обоих сторон.
Да, возможно вам понадобится не один платочек для слёз. Но развязывание кармических узлов и счастье освобождения стоят того!
Удачи вам на этом светлом пути свободы.
Не обижайтесь и не обижайте никого)