Масленица завершается торжественным сжиганием чучела и Прощеным воскресеньем. Предлагаю сегодня поговорить об обрядах их истории, в конце дам пару практик.
Сожжение чучела. Ритуал сожжения соломенного чучела отправляет вглубь веков к предкам-язычникам, которые великим трудом переживали голодное время года, и с большой радостью праздновали его окончание. Повелительница зимы и смерти - богиня Морена, прекрасная в своей холодной красоте, но пугающая суровым нравом и пронзительным взглядом темных глаз теряет власть над миром. Именно ее сжигают на ритуальном костре каждый год.
Вместе с обряженной в тряпки Масленицей в костер бросали старые и уже ненужные вещи. Своеобразный обряд очищения с целью выйти на новый уровень.
Древние славяне верили, что вместе с чучелом огонь заберет невзгоды и болезни, обозначит конец одного и положит начало новому этапу. На смену Морене приходит богиня весны - Лёля.
Прощеное воскресенье. В православии в последний день масленицы отмечают Прощеное воскресенье. Традиция пошла от монахов, проживавших на территории современной Палестины в IV-V веках. В пост иноки уходили молиться в пустыню по отдельности и встречались вместе на литургии по воскресеньям. Будучи неуверенные в том, что встретятся в следующий раз (не все выживали), перед разлукой просили прощение друг у друга. В настоящее время традиция широко распространена и поддерживается даже людьми далёкими от веры. Искренность - самое важное условие.
Ритуал прощения, ка способ очищения и роста. Мы живем в мире людей разных по внутреннему устройству, образованию, взглядам на жизнь. И хотим того или нет, раним, обижаем и не оправдываем ожиданий окружающих. Обида, гнев, скорбь, вина и другие негативные эмоции скатываются внутри в тёмный клубок ниток, мешают движению вперед и вверх. Может, вы уже давно не общаетесь с человеком, но энергетически связаны с тем, кто причинил боль. Акт прощения освобождает от этого бремени, открывает путь к личностному и духовному росту, дает возможность избавиться от негатива.
Практики.
- Прощение обиды в трёх письмах. Делается в несколько этапов. В первом письме напишите о негативных переживаниях и чувствах. Погрузитесь в воспоминания и, не сдерживаясь, перенесите на бумагу то, что долго прятали в себе. На следующий день, выплесните оставшийся негатив во второе письмо. На третий - найдите положительные моменты. Напишите в третьем письме, каким образом улучшилась ваша жизнь, благодаря случившемуся. Заключительный этап - сожгите письма в полнолуние, ближайшее 28 марта.
- Одаривание обидчика. Эффективная практика, разрывающая шаблон мышления. Закройте глаза и вспомните ситуацию предшествующую вашей обиде во всех подробностях. Погружайтесь в детали, пока переживание не станет явным. В этот момент мысленно вручите букет цветов обидчику, представьте его недоумение. Это действие разрывает шаблон воспоминаний, поможет попросить прощения и простить.
- Медитативное прощение. Больше походит на аффирмацию, многократное повторение заранее написанного текста. Примерный текст "Я полностью прощаю ( имя). Я прощаю его без всяких условий и ограничений, независимо от того, хочет ли он, чтобы я его простил. Я прощаю его, потому что я отказываюсь носить груз обиды в своем сердце. Я освобождаюсь от всех негативных мыслей по отношению к (имя). Я чувствую, что по мере того, как обида уходит из моего сердца, мне становится легко и радостно. Я совершенно свободен от горечи. Я желаю (имя) здоровья физического и душевного.
Важно повторять текст в медитативном состоянии, когда сознание ослаблено.
Успели полакомиться блинами? А может поучаствовали в народных гуляниях?