Найти тему
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Запеканка из риса и кабачков

-2

Очень простая и вкусная запеканка  с рисом , сыром и кабачками.

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить вкусные рецепты. Оставляйте отзывы, ставьте классы. Спасибо!

Ингредиенты

  • 350 г кабачков ( вес чистый )
  • 1 стакан отваренного риса
  • 1 луковица ( около 140 г )
  • 1-2 зубчика чеснока ( по желанию )
  • 3 яйца
  • 80 г сыра
  • соль по вкусу
  • растительное масло
  • кусочек сливочного масла

Способ приготовления

Рис сварить в большом количестве подсоленной воды, откинуть на дуршлаг и дать остыть.
Кабачки натереть на крупной или средней терке, немного посолить, оставить на 10 минут.
Отжать кабачки от сока.
Лук почистить и нарезать мелкими кусочками и обжарить на растительном масле.
Чеснок почистить, измельчить и отправить к луку.
Обжарить еще минутку.
Сыр натереть на средней терке.
Яйца взбить вилкой.
К кабачкам положить рис, лук, сыр ( 1\3 оставить для посыпания ) и яйца.
Хорошо перемешать.
Выложить массу в форму, смазанную сливочным маслом, посыпать оставшимся сыром.
Готовить в духовке ( 180 ) около 35-40 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Еда
6,93 млн интересуются