Книги, которые я советую к прочтению, описывают полезные инструменты для улучшения себя и своей жизни. Изучая, применяя и делясь этими знаниями со своими детьми и близкими, мы имеем возможность избежать многих ошибок и заблуждений.
1. Майкл Ньютон “Путешествия души”
Последнее время резко возрос интерес к регрессиям. Это отличный инструмент для самопознания. Существует немало регрессивных техник, том числе и гипноз. Проблема только в том, чтобы найти специалиста (проводника), которому можно довериться. Хочу начать именно с этой книги. После прочтения моё мировоззрение сильно изменилось. У меня нет оснований не доверять информации, изложенной здесь.
Действительно, в состоянии гипноза люди не могут врать. Конечно, субъективный взгляд прослеживается в каждой истории. Но все они как будто дополняют друг друга (будто об одном и том же). Модель, описанная доктором Ньютоном, может многое объяснить в нашей жизни. Я благодарна этому человеку за его многолетний труд.
2. Джо Диспенза “Сила подсознания”
Мы уже привыкли слышать: “Мысли материальны”, “Мы сами создаём свою жизнь” и т. д. Так вот доктор Диспенза , будучи нейробиологом и опираясь на научные исследования, вполне понятным языком объясняет, как это происходит. Понимая механизмы создания определённых событий, и соблюдая законы квантовой механики и нейрофизиологии, действительно возможно созидать свою жизнь. К тому же, автор дает подробную инструкцию, как все это применять в повседневной жизни.
3. А. Свияш “Как жить без лишних переживаний”
Отличная методика для достижения целей. В книге много практических рекомендаций, упражнений, а также пояснений по конкретным ситуациям. Я регулярно применяю Медитацию Прощения и другие приемы, описанные автором.
4. Н. Правдина “Я привлекаю успех”
Это книга-” зажигалочка ”. Она написана в духе позитивной психологии. Автор предлагает много интересных упражнений и медитаций, а также необычный взгляд на жизнь. У всех случается плохое настроение. В таких случаях читаю книги Н. Правдиной. Мне кажется, эта женщина буквально “заражает” положительной энергией.
5. Л. Хэй “ Я могу стать счастливой”
Книги этого автора я использую, как путеводитель по психосоматике. Информация оформлена в удобную и понятную таблицу. И конечно же, огромное количество классных аффирмаций на все случаи жизни.
В заключении хочу сказать, что эти книги действительно помогли улучшить себя (и помогают в повседневной жизни) мне и моим близким. Я считаю, что применение информации, изложенной в этих книгах, способствует обретению действительно полезных навыков и взглядов на жизнь. А значит, делает нас и наших детей более счастливыми.
Желаю успехов в преобразовании своей жизни. Читайте сами, читайте вместе с детьми. Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал. Буду рада, если вы поделитесь своим мнением об этих книгах.